SINERGIA

Del cosmos a la célula

2011-12-27T05:45:00.001-08:00

Una de las ramas de la epigenética son las normas de reacción, que relacionan la ecología y el medioambiente con la genética, describiendo la expresión fenotípica de un genotipo, esto quiere decir que nuestro genoma (ADN), va a reaccionar de manera diferente (sin que cambie su estructura) según los estímulos exteriores y nuestra manera de asimilarlos, una combinación compleja que nos hace puntualmente diferentes. Los rasgos fenotípicos, incluyen tanto rasgos físicos como conductuales, ya sea su morfología, desarrollo, propiedades bioquímicas, fisiología y comportamiento.

En la geobiología se estudian estas alteraciones conductuales, bioquímicas, etc., en relación con el habitat que nos rodea, controlándose multitud de parámetros para acercarnos a un medio neutral e incluso beneficioso para la salud de los seres vivos.

Esta manera de interactuar y modificarnos debido a las influencias externas, es la que nos ha hecho evolucionar hasta lo que somos ahora. Lo primero es que habitamos el planeta tierra y éste está influenciado por su propia composición y por las influencias astrales exteriores, (es conocida la influencia que ejerce la luna y sus estados, sobre las mareas y sobre la conducta de los seres vivos), esto no quiere decir que en luna llena o nueva nos vayamos a suicidar o que todos los perros vayan a morder, sino los que sean más propensos genéticamente y en combinación de otros estímulos exteriores, sí que pueden reaccionar excesivamente ante estos estímulos. Esto se puede comprobar en las incidencias de urgencias en hospitales y estadísticas de los días señalados.

La razón de por lo que esto es así no está muy clara. Una de las explicaciones más coherentes es la de las influencias magnéticas y gravitacionales ejercidas sobre la tierra por otros astros, incluso algunos tan alejados de nosotros como son Júpiter y Saturno, como quedó demostrado por Jerry Mitrovica, físico de la universidad de Toronto y Alessandro Forte del instituto de física del globo de París, en un artículo publicado en 1997, mediante cálculos matemáticos y simulaciones, la relación existente entre los pequeños cambios que se producían en la forma de la tierra y la rotación axial y los efectos gravitatorios de otros planetas de nuestro sistema solar, lo que provoca cambios climáticos e incluso sobre el eje de rotación de la tierra. Algunos colegas de estos científicos hablan de que es una influencia tan pequeña que no debería tener efectos sobre la vida en la tierra, pero en este caso hay que hacer una valoración acumulativa de todas estas influencias, incluidas las del sol y la luna y todas las interacciones que suceden, para darnos cuenta de que su influencia sobre la tierra y los seres vivos es más que plausible.

Cosmología y lugares de poder.

Es sabido que el campo magnético interplanetario que existe entre la tierra y el sol y la envoltura geomagnética de la tierra interactúan más durante los equinoccios, en gran parte debido al giro de esta sobre su eje. Esto podría ser la base del conocimiento ancestral, por la cual los lugares de poder y grandes obras arquitectónicas de la antigüedad, eran orientados según los equinoccios y así en cierta manera, poder aprovechar esa energía cósmica.

Uno de los mayores problemas que nos encontramos en la civilización actual es la de creernos el centro del universo y de que tenemos totalmente bajo control nuestra vida y su destino, obviando que somos parte del universo y por ende de la propia tierra, que tenemos una resonancia hacia nuestro entorno, que formamos parte de un sistema energético que dependen de otras fuerzas gravitatorias y geomagnéticas exógenas, como demuestran el descubrimiento de Alexander Chizhevsky y las pruebas de Halberg. Esta sería la clave para entender las resonancias que establecemos con nuestro entorno y los estímulos que de el nos llega. El neurólogo americano Allan Schore demostró la sincronicidad establecida entre las ondas celebrales de una madre y de su niño. Esta sincronicidad es tal que al cabo de un tiempo la corteza prefrontal de la madre, se habrá convertido en la corteza prefrontal del niño, según palabras del propio Schore.

Estos estudios sobre la resonancia de las ondas cerebrales realizados por investigadores de la universidad de Arizona y tomadas con encefalogramas, indicaban que nuestros cerebros se sincronizan en su frecuencia, con lo que quedan a un mismo nivel de actividad, esto no pasa sólo entre madre e hijo, sino que sucede también entre personas que realizan una misma actividad, ya sean una pareja o un grupo grande de individuos mientras están juntos, esto puede suceder durante los rezos en una iglesia, un partido de futbol, etc., y podría explicar las oleadas de odio o calma de una determinada población en momentos concretos.

El estímulo y la reacción.

Por los neurólogos es conocido el funcionamiento eléctrico del cerebro, es conocido a su vez las distintas frecuencias y los estados físicos que provocan dichas frecuencias. Las conocidas como ondas cerebrales (ondas beta, alfa, teta y delta), que van desde la meditación y sueño más profundo a niveles de alteración altos. Estas frecuencias y sus resonantes, son las que dirigen nuestra actividad física y mental y están sujetas a estímulos exógenos, la luz, los ruidos, peligro, estrés, etc., estas ondas no son sino ondas electromagnéticas de una determinada frecuencia. La luz es otra onda electromagnética a una frecuencia mucho más alta, que induce ciertas respuestas en nuestros sistemas biológicos, tanto por su presencia como por su ausencia, las redes eléctricas emiten campos electromagnéticos, las radiofrecuencias emiten ondas electromagnéticas. Estos campos y ondas electromagnéticas son percibidas por los seres vivos ya que una de las funciones del organismo es la de funcionar como una antena, para poder captar los estímulos exteriores y poder reaccionar e interaccionar con él.

La respuesta de nuestro organismos a estos campos y ondas electromagnéticas no se hace esperar y una de las reacciones más comunes es la del estrés, también la de la agresividad, debido a que ciertas frecuencias armónicas (1,8 – 2,4 GHz) provocan esa señal en el cerebro. Este peligro de las ondas electromagnéticas artificiales no es reconocido como tal y pone en peligro la calidad de la vida en la tierra.

Otro descubrimiento muy importante sobre cómo se comunican los seres vivos y sus células, es el que hizo el biofísico alemán Fritz-Albert Popp confirmando científicamente los trabajos realizados anteriormente por el científico ruso Alexander Gurvich en 1923. Dicho descubrimiento fue el de la comunicación por medio de fotones, denominados biofotones, que no sería otra cosa que información en pequeñas partículas cargadas de energía. Aquí nos describe un escenario de vida dirigida metódicamente por la luz y la información contenida, que quedaría almacenada en nuestra células. También se demuestra que cuando esa comunicación por biofotones no es la adecuada, significa que la célula está enferma y muere o incluso peor: funciona con una información incorrecta o inadecuada dando lugar a cambios en la misma (cáncer).

Esta revolucionaria información nos pone en la pista de cómo curarnos y de cómo evitar las influencias negativas para nuestra salud, que no sería otra cosa que información adulterada en estos biofotones, por ejemplo alimentos transformados genéticamente y las radiaciones ionizantes, por cuestiones obvias, radiaciones no ionizantes, como son las de baja frecuencia (red eléctrica) y las radio frecuencias y las de microondas pulsadas, ya que van a adulterar e interferir la comunicación celular vía biofotones y en la adulteración de la información contenida en ellos, los químicos ambientales, las radiaciones naturales como líneas de agua, anomalías geológicas, etc.

Si se hicieran estudios aplicando este conocimiento de comunicación celular a base de cargas energéticas con información, se sabría al instante si un medicamento homeopático está adulterado o si simplemente son bolitas de sacarosa (práctica habitual en la industria farmacéutica para acabar con este tratamiento curativo), ya que la información contenida en el tratamiento homeopático es eso, información que iría directamente a las moléculas.

Si se aplicara a los alimentos, se podría determinar (ya que esa información molecular forma parte del alimento) que alimento es sano y cual no. Se podría determinar fácilmente la calidad de los alimentos calentados en hornos microondas ya que queda destruida cualquier información contenida en el alimento o lo que es peor, habría una aberración en esa información molecular que nuestro cuerpo asumiría como propia y provocaría la enfermedad. En alimentos congelados donde queda destruida la información de los biofotones y por lo tanto se convierte en un alimento de peor calidad. Alimentos precocinados, aditivos químicos artificiales, etc., hacen que nuestra alimentación se convierta en una toxina más con la que convivimos a diario.

Otro punto importante respecto a la alimentación y a la utilización de la técnica para detectar los biofotones, sería la comparación entre alimentos producidos industrialmente, ya sea ganadería, agricultura, piscicultura, etc., y los alimentos producidos de manera biológica, así se determinaría empíricamente cuales son alimentos sanos y cuales no.

Vemos como nuestra vida viene determinada por distintas influencias, ya sean cósmicas, telúricas, factores que podemos medianamente controlar y los derivados de determinados hábitos de vida, que con la información correcta podemos cambiar sin ningún problema.

Tomado: Del blog de Sergio Hernandez Dìaz asesor en geobiologia

Arcangel Uriel

2011-08-10T01:18:00.000-07:00

Arcángel Uriel

“Rostro de dios”

Su nombre significa: "Rostro de Dios", "Fuego de Dios".
Es a la vez Serafín, Querubín y Príncipe de las Dominaciones.
También conocido como el Arcángel de la Salvación.

Es el Ángel del Arrepentimiento y de la Retribución. Se lo denomina Regente del Sol.

Ayuda a cumplir los objetivos y misiones de nuestra vida proveyéndonos de ideas transformadoras.

Es el guardián del mundo mental. Transmite a los seres humanos la luz del conocimiento y la comprensión de las profecías.

"Arcangel Uriel"

Por Marius Michael George*

Te daré las gracias a Ti,

¡Oh Señor!, con todo mí

Corazón, en presencia

De los Ángeles

Cantare tus alabanzas.

Salmo 1 38:1

El Arcangel Uriel

Canaliza las energías de la abundancia y es proveedor de gracias espirituales y terrenales. Ayuda a que se produzcan cambios rápidos.

Atrae la buena suerte y la opulencia bien merecida.

Se dice que S. Cayetano fue guiado por Uriel cuando estuvo enla Tierra.

Este le proveyó de la paciencia y credibilidad para tener confianza en la presencia divina.

Se invoca este arcángel en los momentos en los cuales estamos pasando una prueba en donde la desesperación se hace dueña de los sentimientos y de los pensamientos. En los momentos que la paz interior no es posible, acuciado por una circunstancia, nos hace presa fácil de la desesperación. Con su invocación se recupera la paz necesaria para poder sobrellevar un mal momento. La paciencia y la tranquilidad lograda con su invocación nos abren los horizontes para así lograr las soluciones adecuadas.

Este arcángel vibra bajo la luz del rayo de color oro-rubí, que puede ser amarilla o naranja.

Son sus virtudes la paz, armonía, provisión material.

Se dice que San Cayetano fue guiado por este arcángel cuando estuvo en la tierra, Uriel le proveyó de paciencia y de confianza en la presencia divina de Dios en todo momento.

Se lo invoca para abrir horizontes y lograr soluciones adecuadas.

El arcángel Uriel gobierna el punto cardinal sur.

"Angel del Espiritu Santo"

Por Marius Michael George*

Alegoria del Arcangel Uriel

“Te doy el poder de conseguir todo de la Creación. Tu tarea es grande y requiere de paciencia y serenidad, deberás repartir los dones espirituales por igual. Esta tarea no es sencilla, pues deberás enfrentar las almas de los pecadores y recompensar a los justos. Le abrirás la visión a los seres humanos, para que puedan ver la provisión de Dios, la fuente de abundancia divina que comprendan que al acercarse a Dios y a sus Ángeles nada le faltará. Para que puedas mostrar la grandeza de la creación te doy el don de la provisión”

Uriel elevó una plegaria a Dios y se alejó para realizar su misión.

ORACION AL ARCANGEL URIEL

Oh. Dios que con inefable providencia
Te dignas enviar a tus santos Ángeles para

Nuestra guarda, accede a nuestros ruegos y

Haz que seamos siempre defendidos por su protección

Señor, que nos confías a tus Ángeles para que
Nos guarden en todos nuestros caminos, concede

Propicio que por intersección de tu glorioso Arcángel

San Uriel nos veamos libres de los peligros presentes

Y asegurados contra toda adversidad.

Glorioso Arcángel San Uriel, poderoso en fortaleza

Imploro tu continua custodia para alcanzar la victoria

Sobre todo mal espiritual o temporal. Protector mío
Concédeme la gracia que te solicito (se pide la gracia

Deseada) si es conveniente para el bien de mi alma,

Acompáñame y guía todos mis pasos hasta alcanzar

La vida eterna. Amén.

TOMADO DE:lasvocesdelosangeles.com

SINERGIA: ¿Qué son las Constelaciones Familiares?

2011-07-14T09:06:00.000-07:00

SINERGIA: ¿Qué son las Constelaciones Familiares?

¿Qué son las Constelaciones Familiares?

2011-07-14T09:05:00.000-07:00

Constelaciones Familiares es un tipo de Psicoterapia Sistemica Familiar desarrollado por Bert Hellinger.

Se dice que el 70% de los problemas psicológicos que nos afectan a todos vienen de nuestra historia y relación familiar. El niño, por amor ciego, adopta reacciones y soporta cargas que le dificultarán la vida de adulto. Constelaciones saca rápidamente a la luz la dinámica que causa el sufrimiento y, si se dan las circunstancias apropiadas, la corrige en el mismo momento.

Esta Terapia se diferencia de otras por su extrema rapidez. En una Constelación (de una duración media de 1 hora) sale a la luz y se aborda el verdadero tema causante del problema presentado por el cliente, en oposición a procesos que pueden durar años en otro tipo de Terapias, como el Psicoanálisis. Por eso cada vez más psicólogos, psiquiatras y psicoanalistas se interesan por las Constelaciones Familiares como herramienta terapeutica.

El Método de trabajo se fundamenta en trabajar con representantes, y en grupo (aunque también existen las sesiones individuales).

El alcance del trabajo no se limita a la persona que ha hecho su Constelación, sino también a su sistema familiar, ya que cuando un elemento del sistema se mueve, todos se recolocan a su vez, encontrando un mejor equilibrio. Asimismo, el trabajo de una persona en su Constelación también afecta al resto de participantes del Taller, ya que muchísimas problemáticas son comunes, en menor o mayor grado, a las del resto de participantes.

"La mitad de tu Ser consiste en tu madre y la mitad de tu Ser consiste en tu padre. Tu estás aquí por ellos. Todo lo que te está ocurriendo es, en cierto modo, por ellos"

Osho
Los efectos de la constelación familiar

Al colocar la familia de una persona en una constelación familiar, es posible descubrir qué tipos de embrollos (o enredos) existen para esa persona. Esto requiere que la persona use a representantes tomados del grupo, como los miembros de su familia de origen o de su familia actual. Los representantes, si se permiten entrar totalmente en la experiencia, repentinamente sienten como las personas a las que representan. A veces, incluso tienen los mismos síntomas que ellas. Es extraño verlo y dificil de explicar, hay que vivirlo.

Con la ayuda de la constelación, también es posible ver si alguien ha sido excluido de la familia y acaso hay alguien que desee desaparecer o morir. Usando la constelación uno puede encontrar una solución. Este proceso muestra que la energía que lleva a la enfermedad es la misma que lleva a una solución. Demuestra que el AMOR, cuando es ciego, puede llevar a la enfermedad, pero cuando es penetrante (n. del t.: el autor usa el término “insightful”), también puede llevar a soluciones.

Lo que se puede observar en constelaciones familiares

Para muchas personas, las constelaciones familiares han creado confusión y desconcierto, porque ellas contradicen muchas de nuestras creencias más queridas. En una constelación, algo profundo es traído a la superficie en una forma muy simple. Entonces se pueden encontrar soluciones con el AMOR que se ha hecho visible, soluciones que pueden tener un efecto sanador en el alma – simplemente porque una realidad se ha hecho visible.

Lo que es decisivo con este trabajo es que el terapeuta es relativamente poco importante. Ello por cuanto lo que es creativo o tiene un efecto en una constelación, ciertamente no es el terapeuta. Es una realidad la que se ha hecho visible. Es una experiencia de humildad. Tampoco requiere que usted crea en ella. Usted simplemente mira y aprende.

¿Qué es un campo morfogenético?

Los campos morfogenéticos o campos mórficos llevan información, no energía, y son utilizables a través del espacio y del tiempo sin pérdida alguna de intensidad después de haber sido creados. Son campos no físicos que ejercen influencia sobre sistemas que presentan algún tipo de organización inherente.

"La teoría de la causación formativa se centra en como las cosas toman sus formas o patrones de organización. Así que cubre la formación de galaxias, átomos, cristales, moléculas, plantas, animales, células, sociedades. Cubre todas las cosas que tienen formas, patrones o estructuras o propiedades auto-organizativas.

Todas estas cosas se organizan por sí mismas. Un átomo no tiene que ser creado por algún agente externo, se organiza solo. Una molécula y un cristal no es organizado por los seres humanos pieza por pieza sino que cristaliza espontáneamente. Los animales crecen espontáneamente. Todas estas cosas son diferentes de las máquinas, que son artificialmente ensambladas por seres humanos. Esta teoría trata sistemas naturales auto-organizados y el origen de las formas. Y asumo que la causa de las formas es la influencia de campos organizativos, campos formativos, que llamo campos mórficos. El rasgo principal es que la forma de las sociedades, ideas, cristales y moléculas dependen de la manera en que tipos similares han sido organizados en el pasado. Hay una especia de memoria integrada en los campos mórficos de cada cosa auto-organizada. Concibo las regularidades de la naturaleza como hábitos mas que cosas gobernadas por leyes matemáticas eternas que existen de alguna forma fuera de la naturaleza"

¿Como funcionan los campos morfogenéticos?

Los campos morfogenéticos actúan sobre la materia imponiendo patrones restrictivos sobre procesos energéticos cuyos resultados son indeterminados o probabilísticos. Por ejemplo, dentro de un sistema dado un proceso físico-químico puede seguir diversos caminos posibles. ¿Qué es lo que hace al sistema optar por uno de ellos? Desde el punto de vista mecanicista esta elección estaría en función de las diferentes variables físico-químicas que influyen en el sistema: temperatura, presión, sustancias presentes, polaridad, etc, cuya combinación decantaría el proceso por un camino determinado. Si fuese posible controlar todas las variables en juego se podría predecir el resultado final del proceso. Sin embargo no es así, sino que el resultado final queda sujeto al azar convirtiéndose en un suceso probabilístico, algo cuantificable únicamente mediante análisis estadístico.

Pues bien, el campo morfogenético relacionado con el sistema reducirá considerablemente la amplitud probabilística del proceso llevando el resultado en una dirección determinada.

¿De dónde vienen los campos morfogenéticos?

Un campo morfogenético no es una estructura inmutable sino que cambia al mismo tiempo que cambia el sistema con el que esta asociado. El campo morfogenético de un helecho tiene la misma estructura que el campo morfogenético de helechos anteriores del mismo tipo. Los campos morfogenéticos de todos los sistemas pasados se hacen presentes para sistemas similares subsecuentes e influyen en ellos de forma acumulativa a través del espacio y el tiempo.

mira este video: http://www.youtube.com/watch?v=6U4E5v6-tZI

Bert Hellinger

Nacido en 1925, estudió filosofía, teología, y pedagogía. Posteriormente, se hizo psicoanalista y profundizó también en la Dinámica de Grupos, Terapia Primaria, Análisis Transaccional, y diversos métodos hipnoterapéuticos. Tras 16 años trabajando en Sudáfrica como misionero católico, desarrolló su propia Terapia Sistemica Familiar: las Constelaciones Familiares.

Teoría triangular del amor

2011-07-07T02:29:00.000-07:00

La teoría triangular del amor del psicólogo estadounidense Robert Sternberg caracteriza el amor en una relación interpersonal según tres componentes diferentes: intimidad, pasión y compromiso:

1.La intimidad, entendida como aquellos sentimientos dentro de una relación que promueven el acercamiento, el vínculo, la conexión y principalmente la autorrevelación.

2.La pasión, como estado de intenso deseo de unión con el otro, como expresión de deseos y necesidades.

3.La decisión o compromiso, la decisión de amar a otra persona y el compromiso por mantener ese amor.

Las diferentes etapas o tipos de amor pueden ser explicados con diferentes combinaciones de estos elementos. De acuerdo al autor, una relación basada en un solo elemento es menos probable que se mantenga que una basada en dos o en los tres.

Las siete formas del amor

Triángulo del amor de Sternberg.Falta de amor: No existe pasión ni intimidad ni compromiso. No es una forma de amor, puesto que no existe amor en ninguna de sus manifestaciones.

1.Cariño: En este caso, no debe tomarse en un sentido trivial. Este es el cariño íntimo que caracteriza las verdaderas amistades, en donde se siente un vínculo y una cercanía con la otra persona, pero no pasión física ni compromiso a largo plazo.

2.Encaprichamiento: Es lo que comúnmente se siente como «amor a primera vista». Sin intimidad ni compromiso, este amor puede desaparecer en cualquier momento.

3.Amor vacío: Existe una unión por compromiso, pero la pasión y la intimidad han muerto. No sienten nada uno por el otro, pero hay una sensación de respeto y reciprocidad. En los matrimonios arreglados, las relaciones suelen comenzar con un amor vacío.

4.Amor romántico: Las parejas románticas están unidas emocionalmente (como en el caso del cariño) y físicamente, mediante la pasión.

5.Amor sociable o de compañia: Se encuentra frecuentemente en matrimonios en los que la pasión se ha ido, pero hay un gran cariño y compromiso con el otro. Suele suceder con las personas con las que se comparte la vida, aunque no existe deseo sexual ni físico. Es más fuerte que el cariño, debido al elemento extra que es el compromiso. Se encuentra en la familia y en los amigos profundos, que pasan mucho tiempo juntos en una relación sin deseo sexual.

6.Amor fatuo o loco: Se da en relaciones en las que el compromiso es motivado en su mayor parte por la pasión, sin la estabilizante influencia de la intimidad.

7.Amor consumado: Es la forma completa del amor. Representa la relación ideal hacia la que todos quieren ir pero que aparentemente pocos alcanzan. Sin embargo, Sternberg señala que mantener un amor consumado puede ser aun más difícil que llegar a él. Enfatiza la importancia de traducir los componentes del amor en acciones. «Sin expresión —advierte—, hasta el amor más grande puede morir». El amor consumado puede no ser permanente. Por ejemplo, si la pasión se pierde con el tiempo, puede convertirse en un amor sociable.

El texto está disponible bajo la Licencia Creative Commons Atribución Compartir Igual 3.0; podrían ser aplicables cláusulas adicionales. Lee los términos de uso para más información.

LA TRANSMUTACIÓN DE LAS FUERZAS CÓSMICAS.

2011-06-09T01:57:00.000-07:00

Antes de hacer ésta práctica deben hacer tres movimientos para aquietar la mente, así la práctica dará los mejores resultados.

Con los tres movimientos a la vez, la mente no le queda tiempo para pensar en nada, se aquieta, consiste en girar la cabeza a ambos lados, abrir y cerrar los brazos dando palmas con las manos y trotar con las piernas.

Después de ésta preparación se comienza la práctica de transmutación de las fuerzas cósmicas, es una técnica es para atraer las fuerzas cósmicas y que penetren dentro de nosotros, de nuestro organismo y enviar así esas fuerzas a la tierra. De ésta forma nuestro cuerpo respira más vida, esas fuerzas quedan dentro de uno y le confieren más fuerza par hacer el camino iniciático. También la tierra envía sus fuerzas a través de nosotros, y éstas energías van a formar parte del cosmos.

De ésta forma nosotros nos transformamos en transmutadores de las energías del cosmos y servimos de instrumento al Universo.

Se ponen las palmas de las manos formando una cruz o sencillamente poniéndolas sobre las rodillas, con las palmas de las manos hacia arriba, en posición de recibir e imaginando que la energía cósmica va penetrando por la glándula pineal y por las palmas de las manos y va recorriendo todo el cuerpo hasta que lo transmuta por la planta de los pies hacia la tierra.

Así nos convertimos en mediadores del cosmos y de la tierra y va aquello que se llama amor, de ésta forma estamos trabajando por el planeta y por la humanidad.

Al convertirnos en mediadores del cosmos y la tierra quedan unas energías de una fuerza incomparable, queda algo construido dentro y uno queda calificado en los mundos internos como una persona de gran amor, porque no solamente trabaja para uno mismo sino para el planeta y para la humanidad.

tomado de : www.actosdeamor.com

Despues de los 40 las mujeres son una BRUJAS

2011-05-23T03:15:00.000-07:00

Por: Jean Shinoda Bolen

Tengo 68 años. Nací y vivo en Los Ángeles.

Soy doctora en Medicina, analista junguiana y profesora de Psiquiatría en la Universidad de California.

Estoy divorciada y tengo dos hijos.

Iraq es Vietnam una y otra vez, es una pena que tengamos que aprender a través de tanto sufrimiento.

La espiritualidad une y las religiones dividen.

-¿Quejarse es perder el tiempo?

-¡Claro!

-Hay mucho que aprender...

-Por eso a mí me interesan las mujeres maduras, con humor y activas.

A partir de los 40 años empieza lo mejor si eres capaz de darte cuenta de la

cantidad de cualidades potenciales que hay dentro de ti.

Entonces te entran ganas de convertirte en bruja.

-No sé yo...

-Se lo diré de otra manera: una persona con poder personal.

-Eso me gusta.

-Las brujas sabias dicen la verdad con compasión, y no comulgan con lo

que no les gusta, pero no tienen la rabia de las mujeres más jóvenes.

Algunos hombres excepcionales pueden llegar a ser brujas, los que tienen

compasión, sabiduría, humor y no están supeditados al poder.

-¿Algo más?

-Sí, las brujas sabias son capaces de mirar hacia atrás sin rencor ni dolor; son atrevidas,

confían en los presentimientos, meditan a su manera, defienden con firmeza lo que más les importa,

deciden su camino con el corazón, escuchan su cuerpo, improvisan, no imploran,

ríen, y tienen los pulgares verdes.

-¡...!

-Tienen mano con las plantas. Y también con los animales.

Primero aprenden a amar lo que hacen, luego alientan a otros al crecimiento.

Saben reconocer lo frágil y lo que tiene valor, y también lo que debe ser podado.

-¿Y hay que esperar a la vejez para ello?

-Cuanta más edad, más camino aprendido.

La observación compasiva de la vida de los demás te enseña mucho,

y las mujeres sabias se pasan mucho tiempo observando.

Hay casos, pocos, de sabias a partir de los 30 o 35, pero esas a los 60 son increíbles.

-¿Qué nos quiere transmitir?

-Que las mujeres tienen la oportunidad de cambiar el mundo en las próximas décadas. Pero

que si no lo hacen ahora, probablemente ya no lo harán.

-¿Por qué dice eso?

-Tras los extremismos de la revolución feminista, el péndulo está en el centro y las mujeres que se lo permiten pueden llegar

al equilibrio, a ser completas, fuertes y vulnerables al mismo tiempo.

-¿Un camino colectivo?

-Por supuesto. No tengo la menor duda de que un pequeño grupo comprometido puede cambiar el mundo.

En realidad, así ha sido hasta ahora.

-¿Y cuál es el secreto?

-El millonésimo círculo.

Yo aliento a las mujeres a formar círculos que tengan un componente espiritual.

Simplemente escuchando los problemas, anhelos y miedos de otras mujeres y contando los tuyos, adquieres fuerza.

-Perdone, pero por qué un círculo.

-Cuando uno está sentado en círculo y en silencio

se da cuenta de que hay una conexión espiritual con poder transformador.

Yo pertenezco a uno desde hace 18 años: encendemos una vela, guardamos silencio,

contamos lo que nos preocupa, debatimos, y juntamos nuestras energías con un propósito.

-¿Convocan el poder interior?

-Interior y exterior.

La espiritualidad, la física cuántica y el budismo dicen lo mismo: Todo y todos estamos conectados

y por tanto lo que cada uno haga influye en el mundo.

En los círculos de mujeres trabaja el campo mórfico, las teorías de Rupert Sheldrake.

-¿El centésimo mono?

-Sí, este biólogo desarrolló la hipótesis de que cuando una masa crítica de monos llega a un determinado conocimiento,

este se transmite de forma intuitiva e inmediata a los miembros de su especie.

Del mismo modo, un número crítico de círculos de mujeres pueden

realzar las cualidades femeninas tan necesarias para que el mundo cambie.

-¿Por qué no círculos mixtos?

-Entre mujeres hay una conexión natural.

Algunos estudios evidencian que cuando una mujer que sufre estrés habla con otra mujer,

ambas liberan la hormona de la maternidad que provoca que el estrés descienda.

-Curioso.

-Si las mujeres estuvieran implicadas en los procesos de paz,

todo sería más fácil, ¡pero si los que negocian son machos alfa!

-¿Qué ocurre cuando se encuentra un hombre estresado con otro?

-Cuando un hombre estresado se encuentra con otro, segregan testosterona,

lo que provoca o bien la huida o el enfrentamiento.

Pero si ese mismo hombre acude a una mujer que le comprende, una bruja sabia,

su adrenalina baja y su autoestima sube.

Y basta con que se siente a su lado.

-Es bonito eso que dice.

-Estamos llenas de recursos poderosísimos a los que no prestamos atención, como el conocimiento

intuitivo. Poderes que se pueden desarrollar en los círculos.

-Propóngame un viaje interior.

-Sea auténtica, sea consecuente con su persona interior y averigüe qué quiere hacer con su preciosa vida.

Desde fuera intentarán responder por usted a las preguntas esenciales, no lo permita.

Desvele qué tipo de arquetipo domina en usted.

-¿A qué se refiere?

-Sus patrones internos que yo resumo en siete diosas.

Cada mujer debe identificar a sus dos o tres diosas dominantes,

que van desde la autónoma Artemisa y la fría Atenea,

hasta la nutritiva Deméter, la creativa Afrodita o Hera, la diosa del matrimonio.

-No será tan simple.

-No, pero si podemos llevar una vida en la que el arquetipo y el papel que desempeñamos coinciden, nos sentiremos satisfechas.

Compartido por:

Marcela Parolín

www.refleja.com

ORACION DE LAS MUJERES GUARDIANAS DE LA TIERRA

2011-04-10T05:46:00.000-07:00

Mi corazón de mujer es rociado con el dulce néctar de sanación que la Madre Cósmica me entrega.

En este momento soy parte del Círculo Sagrado de Mujeres de Luz, y unida a mis hermanas, activo mi fuerza espiritual para irradiar energía amorosa a través de mis manos y mi conciencia.

Te pido Madre Cósmica que bendigas mis manos y las manos de mis hermanas en todo el mundo para poder canalizar aquí y ahora tu Luz Sanadora hacia la madre Tierra.

Te pido Madre Divina que hagas de nosotras un instrumento de tu paz.

Te pido Madre Divina que hagas de nosotras un instrumento de tu Luz.

Te pido Madre Divina que hagas de nosotras un instrumento de tu Amor.

Ayúdanos a despertarnos como Mujeres Sagradas, guerreras del Amor, defensorasde la Vida.

Acompañada por la Fuerza espiritual de todas mis hermanas envuelvo a la Tierra en una Luz

intensamente Violeta y la limpio de todas las heridas.

Libero en este instante su dolor y sufrimiento

y envuelvo a la Tierra en una serena Luz Rosada,

llenando de vibración amorosa cada rincón de este planeta.

El poder gestante de mi útero se une al poder gestante de los úteros de mis

hermanas, y entre todas formamos un círculo sagrado de protección para la Madre Tierra.

Estando juntas y conscientes de nuestro poder femenino unificado, nuestro Amor

es un arma concreta, más poderosa que cualquier arma de guerra.

Abro en mis circunstancias actuales canales hacia la Gracia Divina.

Me comprometo a Ser Guardiana de la Madre Naturaleza, amando y cuidando

todo lo que la Diosa ha creado en la Tierra.

Me comprometo a mantener viva esta oración día tras día,fortaleciendo el Círculo de Mujeres de Luz.

A través de mis actos cotidianos me comprometo asembrar Amor en la Tierra.

INCREIBLE!! PIEREDE ASTA 25 LIBRAS DE PESO!!

2011-04-07T04:39:00.001-07:00

CURA TIBETANA DEL AJO

2011-04-07T04:34:00.001-07:00

REMEDIO QUE CURA TODAS LAS ENFERMEDADES - CURA TIBETANA
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2011-04-07T04:30:00.001-07:00

Despertar
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REIKI Y PROSPERIDAD

2011-04-03T09:28:00.000-07:00

Decir que el Reiki es solo una técnica de relajación, es limitar sus alcances.

Cuando hablamos de Reiki, hablamos de CAMBIO DE CONSCIENCIA, en la medida en que nos damos Reiki o lo damos a otras personas, la energía universal se filtra a través nuestro instalándose en nosotros una nueva información energética que irá buscando lugar en nuestra energía, acomodándose mientras armoniza, limpia, sana se expande, haciendo con ello, que nuestros bloqueos energéticos busquen salida, seamos conscientes o no, los cambios se irán dando como un proceso de crecimiento INTEGRAL.

Por supuesto que también podemos ser más precisos y dirigir nuestra energía a temas puntuales, por ejemplo, la prosperidad. Una forma de hacerlo es integrando afirmaciones al momento de nuestra sesión Reiki. Puedes crear las tuyas propias o elegir algunas de las siguientes opciones, toma la que mas se identifique con tu momento actual:

* La prosperidad del Universo me llega sin esfuerzo porque soy parte de él y me lo merezco.

* Estoy abierto y receptivo a todo lo bueno y a la abundancia del universo.

* ¡Soy rico! Quiero manifestar materialmente toda esa riqueza de pensamiento que poseo. Me estoy concentrando para hacerlos producir y se manifiesten en efectivo.

* Todo lo que quiero está llegando a mí, de una forma fácil y sin gran esfuerzo.

* Merezco que todas mis necesidades y deseos sean satisfechos.

* Soy un imán para la divina prosperidad.

POSICIONES REIKI PARA LA PROSPERIDAD

¿En qué posiciones debemos ingresar nuestras afirmaciones?

Aquí depende del caso particular de cada quien, a modo de ejemplo podemos mencionar algunos centros de energía básicos en el tema:

Problemas con la sobrevivencia: ¿Te falta dinero para lo esencial? ¿para pagar la renta, comida? Entonces pon énfasis en las piernas y pies (primer Chakra) para trabajar con la energía vinculada a la sobrevivencia.

Deseos de expansión: ¿Has logrado estabilidad en estos momentos pero ahora quieres expandir la energía de prosperidad? Dale prioridad al Chakra corazón pues de ahí parte la abundancia ilimitada.

Miedos mentales: ¿Tienes una intuición aguda y tratas de seguir al corazón pero tus pensamientos basados en el miedo bloquean tus intentos? Dale prioridad a la mente a través del Chakra del plexo solar.

Estancamiento: ¿Tus asuntos parecen estancarse y requieren reactivarse? Trabaja con el Chakra umbilical en donde reside también u magnetismo personal.

Mientras te das Reiki, repite mentalmente la afirmación, y si puedes añadirle imágenes, mejor, por ejemplo, puedes imaginarte disfrutando de una prosperidad abierta, libre e independiente, viendo como tus negocios prosperan o llega dinero a tu cuenta bancaria, todo lo que proyectes en tu mente, lo estarás transmitiendo a través de la energía que fluye de tus manos y se estará instalando en tu energía transformando tu consciencia.

Por: Harumi Puertos

ARMONIZAR TUS CHACRAS CON TERAPIA ANGÉLICA

2011-03-30T05:44:00.000-07:00

Antes de comenzar el ejercicio para armonizar nuestros chacras, hablaremos acerca de qué es un chacra, qué función cumplen y porqué son tan importantes para realizar una buena cimentación.

Los chacras son vórtices energéticos que se encuentran dispersos por todo el cuerpo energético. Los chacras tiene como función la transmisión y la recepción de la energía cósmica, como así también una infinidad de energías menores que están en el ambiente, ya sean positivas o negativas.

Cada uno de los chacras está íntimamente relacionado con una glándula endocrina.

Existe una gran cantidad de chacras menores en el cuerpo humano, específicamente son 21 chacras menores y ocho mayores. Hasta hace muy poco solo nos concentrábamos en siete chacras mayores, pero a medida que evolucionamos y nos vamos acercando a los ángeles, un nuevo chacra está despertando en nosotros. Lo llamamos “chacra del timo”.

Los chacras principales son:

El chacra raíz situado en la base de la columna vertebral, su función es la supervivencia, el color que lo rige es el rojo. Está relacionado con el elemento tierra y asociado al reino mineral.

El chacra sexual: situado en el bajo vientre. Su función es estar conectado con nuestra sexualidad y espiritualmente está conectado con nuestras fuerzas creativas y conduce hacia la satisfacción emocional. El color que lo rige es el anaranjado. Está relacionado con el elemento agua y asociado al reino vegetal.

El Plexo solar o umbilical: está situado en la zona umbilical. Es la sede de las emociones y sensaciones. Su función es: desarrollar nuestra voluntad, nuestros logros personales que tengan que ver con actos solidarios, voluntad de servicio. El color que lo rige es el amarillo. Está relacionado con el elemento fuego y asociado al reino animal.

El chacra o plexo cardíaco: situado en el medio del pecho. Su función es la toma de conciencia de la relación alma/corazón. Está regido por el color verde que es el símbolo de la vida. Está relacionado con el elemento aire y asociado con el reino humano.

El Timo: se encuentra ubicado en la parte superior del pecho. Su función es desarrollar sentimientos de compasión y de gran paz. Está regido por el color agua marina y nos permite la conexión con el mundo del alma.

El chacra laríngeo o chacra de la garganta. Su función es ayudar a comprender los principios divinos y las leyes cósmicas proporcionándonos calma, paz y serenidad. Su armonía está relacionada con la creatividad y la libertad de expresión, la comprensión y transmisión de la verdad captada en los planos superiores. Está regido por el color azul que es la concreción visible de la frecuencia del espíritu, es el color de la creatividad. Este chacra nos permite comunicarnos con el reino angelical.

El chacra del tercer ojo: Ubicado en la frente. Su función es el desarrollo de la intuición, la clarividencia y los poderes extra sensoriales. Es el chacra que nos permite entrar en contacto con las entidades superiores para poder aprender de ellas. Está regido por el color añil, el color de la introspección. Es el chacra que se asocia a los arcángeles.

El chacra de la corona: Situado en el centro de la cabeza, la coronilla. Y su función tiene que ver con poder desarrollar la conciencia cósmica y la conexión con la sabiduría superior. Está regido por el color púrpura.

Una vez que hayas localizado bien a cada uno de tus chacras, disponte a ir a tu lugar de meditación ideal para realizar el ejercicio de armonización de los chacras.

Empieza a frotar enérgicamente las palmas de tus manos hasta sentirlas bien calientes.

Pon la palma de la mano sobre en la base de columna, cubre el cóccix. Ahora aleja la mano a unos cuatro centímetros de la base de la columna y siente la energía que este chacra irradia hacia tu mano. Puedes poner la mano en frente del cuerpo también para experimentar esta energía. Recuerda que una mano es más perceptiva que la otra. En la energía que recibes puedes percibir calor o frío, un suave cosquilleo o un palpitar muy tenue. Cada persona tiene su propia experiencia. Lo que sientas se denomina “punto de referencia”, que significa que es así la forma en como tu percibes la energía. Cada persona tiene su propio punto de referencia que no tiene que ser necesariamente igual al nuestro.

Este ejercicio de percepción de la energía lo realizarás con cada chacra. Esta es la forma en que percibes a cada uno de tus chacras, pero no la única.

Una vez que hayas finalizado en el chacra de la corona disponte a empezar a percibir a tus chacras desde adentro, uno por uno. Me refiero a desarrollar la capacidad de poder visualizar a cada chacra.

Recuerda los colores que rigen a cada chacra. En mi experiencia personal, cuando comienzo a visualizar a cada chacra, me los imagino con la forma de una flor abriéndose, percibo el color, su movimiento, su luminosidad.

Este ejercicio requiere de práctica. Mientras más practiques, más sensaciones irás adquiriendo y a su vez irás desarrollando tu poder de visualización.

Tal vez no sientas tus chacras la primera vez que realices este ejercicio. Quizás tampoco los veas. O puedes sentir algún chacra más que otro. Es muy frecuente que pase esto. No te preocupes, sé que lo lograrás con la práctica. Y recuerda que no hay dos personas que perciban sus chacras del mismo modo.

EJERCICIO DE ARMONIZACIÓN DE LOS CHACRAS

Cierra los ojos. Relájate. Comienza a inspirar y exhalar.

Imagina tus raíces dentro de la tierra. Con cada exhalación elimina las tensiones de tu cuerpo, dirígelas hacia la tierra donde serán recicladas.

Una vez que te sientas más relajado, revierte el proceso, comienza a extraer energía de la tierra, visualiza como tomas energía de la tierra. La energía terrestre es reparadora y muy nutritiva.

Siente como se acumula la energía en el chacra base. Visualiza la energía de este chacra como luz roja que brilla en todo tu cuerpo. Con esta sensación te sientes seguro y estable. Estás afinado con tu sentimiento de pertenencia y seguridad, de estar a gusto en el mundo y dentro de tu cuerpo.

Luego siente como esta energía pasa al chacra sexual. Visualiza la energía de color naranja de este plexo fluyendo por todo tu cuerpo. Cuando este chacra está abierto estas en contacto con la energía creativa en todos los planos, el mental, el emocional y el físico. Te abres a tu sexualidad y tu creatividad.

Te sientes radiante y lleno de vida.

Luego dirige esta energía hacia el chacra del plexo solar. Recuerda que este chacra te ayudará a conectarte con tu propia voluntad y tu poder personal. Visualiza como brilla el color amarillo en tu chacra. Siente que eres muy fuerte, que estás sano y que eres capaz de hacer todas las cosas que viniste a realizar en esta vida, con el poder de tu sabiduría interior.

Ahora siente como esta energía terrestre se dirige hacia tu corazón. Su color verde brilla en medio de tu pecho. El verde, el color de la vida misma. El corazón es el centro del amor. Conéctate con tu poder de amar, la fuerza de cada de uno de tus sentimientos, conéctate con tu ternura. Recuerda que estás aquí para dar amor y para recibir amor.

Ahora en esta paz, tu energía se dirige hacia el timo, el centro de la compasión y la paz. En este recinto de amor, conéctate con tu familia, tus amigos, con todos los seres de este planeta desde el amor. Recuerda que no estás solo, y que eres parte de este maravilloso Universo y que eres UNO con Dios.

Ahora deja que esta energía llegue hasta tu garganta y tus oídos. Imagina que brilla una luz celeste. Si así lo deseas puedes emitir un sonido agradable. Esto lo harás para abrir el centro de la comunicación. Este chacra desarrolla el habla y la escucha, tu espontaneidad. Visualiza un triángulo invertido que une tus oídos y tu garganta . Apoya la punta de los dedos en cada oreja y une por debajo del mentón las palmas de las manos, formando una V, de este modo conectarás los oídos con tu garganta. Esta es la forma que tienes de abrirte para empezar a comunicarte. De este modo escuchas y hablas.

Luego lleva esta energía al tercer ojo, el centro de las percepciones que está lleno de su luz color azul violáceo. De este modo te estás abriendo a percibir otros mundos. Podrás ver, sentir, oír y escuchar otros mundos.

Luego esta energía llega al centro del plexo corona, el lugar donde te conectas con tu Yo Superior.

Ahora es el momento de visualizar como esta energía terrestre recorre e ilumina todo tu cuerpo. Lo que sientes y percibes es una fuente de luz que limpia y purifica tu cuerpo. Te estás armonizando espiritualmente.

Una vez que registras este fluir energético, permite que esta energía fluya desde arriba hacia abajo. Recorre cada uno de tus chacras. Comienza por tu chacra corona hasta llegar al plexo base.

Ahora sientes como la energía terrestre y la celestial fluyen espontáneamente por todo tu cuerpo.

Eres un arco iris de luz divina. Siéntela.

Ahora tómate todo tu tiempo para tomar conciencia de tu cuerpo, tu respiración. Cuando estés listo, cuenta hasta tres y abre tus ojos muy lentamente.

¿Cómo te sientes ahora? Sentiste alguna diferencia respecto al primer ejercicio de cimentación? Si así fuera, toma nota de ello.

Este ejercicio te servirá para darte cuenta que chacras te cuesta visualizar, éstos serán los que te indiquen los aspectos de tu vida que necesitas sanar, ese es el motivo por el cual te cuesta visualizarlos y deberás trabajar sobre ellos.

Las energías de cada chacra están vinculadas con zonas de tu vida cotidiana y con su correspondencia en el plano físico.

Te daré un ejemplo de esto: Si tienes problema en tu hogar, en tu trabajo o tienes problemas monetarios deberás trabajar con tu chacra base que es el que trabaja con tu seguridad personal y tu imagen.

Si necesitas curar problemas afectivos, trabajarás con el plexo cardíaco- Si estás estudiando para un examen, presta atención a tu tercer ojo. Respecto a lo problemas físicos, cada chacra rige un conjunto de órganos.

Cómo verás es muy bueno que comiences a conocer más en profundidad a tus chacras.

Te doy un tips puedes grabar este ejercicio en un casete o CD, con tu voz -En un lugar tranquilo, que estés relajado/a y con un todo de voz dulce , si lo deseas busca a alguien de tu confianza que te lo haga, así lo tendrás siempre a mano y te será más fácil, seguir tu meditación

Tomado de:http://usuarios.multimania.es/renacerdemialma/chakrasconangeles.htm

http://www.liberamenteservo.it/

2011-02-27T08:26:00.000-08:00

http://www.liberamenteservo.it/

Terapias con Sonidos: Desdoblamiento Astral 40min

2011-02-17T02:10:00.000-08:00

Clicka en el link que a continuacion ves: y podras descargar el aùarchivo en MP3

Terapias con Sonidos: Desdoblamiento Astral 40min:

Desdoblamiento Astral 40min

Este sonido es una ayuda para facilitar el desdoblamiento astral consciente, contiene el sonido del latido del corazón y sonidos de burbujas de agua.Usted debe acostarse en un lugar bien tranquilo, colocarse en una posición que le quede muy cómoda, asegúrese de no tener distracciones durante su practica (tome agua etc.), coloque el sonido y relájese y concéntrese en los latidos del corazón, cuando usted siente que su cuerpo late, hormiguea o se hincha, entonces, utilizando su mente imagine que sus piernas comienzan a flotar, luego de esto el resto del cuerpo. Si por algún motivo usted le viene algún tipo de ansiedad, o su mente no se enfoca bien, deje la practica e inténtelo otro día. Si a usted no le sale, no se preocupe, solo debe seguir practicando y agarrando confianza.

Juegos para fomentar la autonomía en los niños

2011-02-16T02:20:00.000-08:00

Es importante que usted como padre busque diferentes alternativas para que su hijo sea más sociable, hay formas fáciles y divertidas de lograr que su hijo comparta más tiempo con los demás y que aparte de socializar aprenda también a sobre liderazgo, autonomía, independencia, seguridad, etc, lo que le servira tanto en la niñez como en el futuro a desenvolverse exitosamente en su mundo personal, familiar y laboral.

Menu rápido:

1 . Habilidades sociales

En la infancia son frecuentes los casos de pequeños con una timidez exagerada o una excesiva dependencia hacia los padres. Para remediarlo lo mejor es trabajar las habilidades sociales y la autonomía mediante el juego.

El desarrollo de la capacidad de comunicación, tan importante en las habilidades sociales, ayuda a adquirir destrezas como el lenguaje expresivo, la comunicación no verbal o la discriminación memorística y auditiva.

Juegos en equipo

Una de las mejoras formas de enseñar habilidades sociales a los niños sería mediante la práctica de deportes o juegos en equipo. En el seno de un grupo es más fácil aprender valores como: el compañerismo, el respeto a los demás, la deportividad, el valor de la constancia, el respeto a los demás, el tener un objetivo común y la amistad. Así, el fútbol, el balonmano, o el baloncesto, son deportes que ayudan en el trabajo de las habilidades. Estas actividades también potencian la autonomía personal del niño y su propia autovalía y autoconcepto.

El teatro

Mediante la práctica de este hobby se pierde el miedo al público y se trabaja la fluidez verbal, tan importantes en las relaciones sociales.

Juego de roles

El role playing consiste en interpretar papeles poniéndose en una situación concreta. El fin de esta tarea consiste en aprender a expresar sentimientos, empatizar con los demás, es decir, ponerse en el lugar del otro y saber cómo se siente ante una u otra situación.

Autonomía personal

Para que los hijos aprendan a ser más autónomos los padres deben permitir y facilitar que lo sean. Por ello es importante no sobreproteger demasiado al niño y dejarle que poco a poco se vaya enfrentando a distintas situaciones de la vida cotidiana.

Delegar responsabilidades

La autonomía se puede trabajar también delegando en el niño pequeñas responsabilidades. El niño es un ser válido y hay que hacerle sentir así. Por ello, cuando los padres hagan un pastel o tarta, le pueden sugerir que les ayude mostrándolo como un juego. Se pueden delegar responsabilidades en él, como por ejemplo, echar dos vasos de leche o controlar, si sabe, la hora para que la tarta no se queme.

Fuente : www.familymanagement.com

Edición : Carolina Arellano Villota

Fecha de Publicación: 2005-11-17

Tu palabras toman forma en el mundo fisico

2011-02-08T01:26:00.000-08:00

Antes de Rezar…PERDONA

Antes de Hablar…ESCUCHA

Antes de Escribir…PIENSA

Antes de Gastar…GANA

Antes de Criticar…ESPERA

Antes de Rendirte…PRUEBA

Tus palabras, tus sueños, y tus pensamientos tienen el poder de crear condiciones en tu vida.

* De lo que hables, lo obtendrás: *

Si sigues diciendo que no soportas tu trabajo, puedes perderlo.

Si sigues diciendo que no soportas tu cuerpo, tu cuerpo puede enfermarse.

Si sigues diciendo que no aguantas tu carro,tu carro puede ser robado o descomponerse.

Si sigues diciendo que estás quebrado, ¿sabes qué? Siempre estarás quebrado.

Si sigues diciendo que no puedes confiar en hombres o mujeres, siempre encontrarás alguien en tu vida que te lastimará o te traicionará.

Si sigues diciendo que no encuentras trabajo, seguirás desempleado.

Si sigues diciendo que no puedes encontrar alguien a quien amar o crea en ti,

tus pensamientos atraerán mas experiencias confirmando tus creencias.

Haz tus pensamientos y tus conversaciones más positivas y guárdalas con fe, esperanza, amor y acción.

*No tengas miedo de creer que puedes tener lo que tú quieres y mereces.*

Observa:

Tus 'Pensamientos,' Se convertirán en palabras.

Tus 'Palabras', Se convertirán en acciones.

Tus 'Acciones', Se convertirán en hábitos.

Tus 'Hábitos', Se convertirán en carácter.

Tu 'Carácter', Se convertirá en tu 'Destino'

Así…. Para prevenir cualquier obstáculo…

¡ Consigue tu propio camino !

¡¡ Disfruta cada minuto de tu vida !!

'Si no te gusta lo que recibes, revisa muy bien lo que estás dando'.

'Cuando el amor es feliz, lleva el alma a la dulzura y a la bondad.'

'QUE COSA EXTRAÑA ES EL HOMBRE:

NACER NO PIDE,

VIVIR NO SABE,

y MORIR NO QUIERE'

Que Dios nos bendiga, y nos guíe hoy y siempre!

La puerta secreta al Eden -Gnosis Kabbalah Y Alquimia Video

2011-02-08T01:03:00.000-08:00

lA PUERTA SECRETA DEL EDEN...

Un interesante punto de vista

La puerta secreta al Eden -Gnosis Kabbalah Y Alquimia Video

Strumenti di navigazione sul Web - Sincronizzazione delle impostazioni di Google Toolbar

2011-02-07T01:27:00.000-08:00

Strumenti di navigazione sul Web - Sincronizzazione delle impostazioni di Google Toolbar

Marco Milone - Oneness Mantra Sacred Chant for Diksha with Crown Chakra ...

2011-01-27T05:59:00.000-08:00

Marco Milone e Virginia Mastrelli - Oneness Blessing Diksha e FAA Attiva...

2011-01-27T05:48:00.000-08:00

Apego, amor o dependencia

2011-01-27T02:58:00.000-08:00

El apego afectivo es peligroso en tanto que supone una relación de dependencia afectiva, de manera que la persona pierde su autonomía

El apego como adicción

Depender de la persona que se ama es una manera de enterrarse en vida, un acto de automutilación psicológica en el que el amor propio, el autorrespeto y la esencia de uno mismo son ofrendados y regalados irracionalmente.

Bajo el disfraz el amor romántico, la persona apegada comienza a sufrir una despersonalización lenta e implacable hasta convertirse en un anexo de la persona amada.

La dependencia es un síntoma de que hemos perdido nuestra autonomía y libertad de actuación. No somos nosotros mismos, somos una sombra de lo que podíamos ser.

De manera contradictoria, la tradición ha pretendido inculcarnos un paradigma distorsionado y pesimista: "El auténtico amor, irremediablemente, debe estar infectado de adicción".

Se diga como se diga, la dependencia no es sinónimo, ni mucho menos, de amor verdadero. Cualquier actividad que nos haga ser anexo de algo no puede ser beneficiosa ni para la relación ni para nosotros mismos.

La epidemiología de apego es abrumante. Según los expertos, la mayoría de las consultas psicológicas se deben a problemas ocasionados o relacionados con la dependencia patológica interpersonal. En muchos casos, pese a lo nocivo de la relación, las personas son incapaces de ponerle fin.

El deseo no es apego

La apetencia por sí sola no alcanza para configurar la enfermedad del apego. El gusto por la droga no es lo único que define al adicto, sino su incompetencia para dejarla o tenerla bajo control.

Querer algo con todas las fuerzas no es malo; convertirlo en imprescindible, sí. La persona apegada nunca está preparada para la pérdida, por que no concibe la vida sin su fuente de seguridad y placer.

Siempre que haya síndrome de abstinencia, hay apego.

El hecho de que desees a tu pareja, que la degustes de arriba abajo, que no veas la hora de enredarte entre sus brazos, que te deleites con su presencia, no quiere decir que sufras apego. El placer de amar y ser amado es para disfrutarlo, sentirlo y saborearlo. Recuerda: el deseo mueve el mundo y la dependencia la frena.

El desapego no es indiferencia

Amor y apego no siempre deben ir de la mano. Los hemos entremezclado hasta el punto que ya confundimos el con el otro.

Erróneamente entendemos el desapego como dureza de corazón, indiferencia o insensibilidad, y eso no es así. El desapego no es desamor, sino una forma sana de relacionarse cuyas premisas son independencia, no posesividad y no adición.

Declararse afectivamente libre es promover afecto sin opresión, es distanciarse en lo perjudicial y hacer contacto con ternura.

Lo que tenemos que conseguir es romper con esa adicción a la pareja y así entender que desligarse psicológicamente no es fomentar la frialdad afectiva, porque la relación interpersonal nos hace humanos. No podemos vivir sin afecto, nadie puede hacerlo, pero sí podemos amar sin esclavizarnos.

El apego desgasta y enferma, ya que una de sus características más sobresalientes es el deterioro de energía.

Una reflexion de Jorge Luis Borges

2011-01-27T02:53:00.000-08:00

Después de algún tiempo aprenderás la sutil diferencia entre sostener una mano y encadenar un alma, y aprenderás que amar no significa apoyarse, y que compañía no siempre significa seguridad. Comenzarás a aprender que los besos no son contratos, ni los regalos son promesas...

Aprenderás que con la misma severidad conque juzgas, también serás juzgado y en algún momento condenado.

Aprenderás que no importa en cuantos pedazos tu corazón se partió, el mundo no se detiene para que lo arregles. Aprenderás que es uno mismo quien debe cultivar su propio jardín y decorar su alma, en vez de esperar que alguien le traiga flores.

Comenzarás a aceptar tus derrotas con la cabeza alta y la mirada al frente, con la gracia de una mujer y no con la tristeza de un niño y aprenderás a construir hoy todos tus caminos, porque el terreno de mañana es incierto para los proyectos, y el futuro tiene la costumbre de caer en el vacío.

Después de un tiempo aprenderás que el sol quema si te expones demasiado. Aceptarás incluso que las personas buenas podrían herirte alguna vez y necesitarás perdonarlas.

Aprenderás que hablar puede aliviar los dolores del alma. Descubrirás que lleva años construir confianza y apenas unos segundos destruirla y que tu también podrás hacer cosas de las que te arrepentirás el resto de la vida.

Aprenderás que las nuevas amistades continúan creciendo a pesar de las distancias y que no importa que es lo que tienes, sino a quien tienes en la vida y que los buenos amigos son la familia que nos permitimos elegir.

Aprenderás que no tenemos que cambiar de amigos, si estamos dispuestos a aceptar que los amigos cambian.

Descubrirás que muchas veces tomas a la ligera a las personas que más te importan y por eso siempre debemos decir a esas personas que las amamos porque nunca estaremos seguros de cuando será la última vez que las veamos.

Aprenderás que las circunstancias y el ambiente que nos rodea tienen influencia sobre nosotros, pero nosotros somos los únicos responsables de lo que hacemos. Comenzarás a aprender que no nos debemos comparar con los demás, salvo cuando queramos imitarlos para mejorar.

Descubrirás qué se lleva mucho tiempo para llegar a ser la persona que quieres ser, y que el tiempo es corto. Aprenderás que no importa a donde llegaste, sino a donde te diriges. Aprenderás que si no controlas tus actos ellos te controlaran y que ser flexible no significa ser débil o no tener personalidad, porque no importa cuan delicada y frágil sea una situación: siempre existen dos lados. Aprenderás que héroes son las personas que hicieron lo que era necesario enfrentando las consecuencias. .. Aprenderás que la paciencia requiere mucha práctica.

Descubrirás que algunas veces, la persona que esperas que te patee cuando te caes, tal vez sea una de las pocas que te ayuden a levantarte. Madurar tiene más que ver con lo que has aprendido de las experiencias, que con los años vividos.

Aprenderás que hay mucho más de tus padres en ti de lo que supones. Aprenderás que nunca se debe decir a un niño que sus sueños son tonterías, porque pocas cosas son tan humillantes y seria una tragedia si lo creyese, porque le estarás quitando la esperanza. Aprenderás que cuando sientes rabia, tienes derecho a tenerla, pero eso no te da el derecho de ser cruel.

Descubrirás que sólo porque alguien no te ama de la forma que quieres, no significa que no te ame con todo lo que puede, porque hay personas que nos aman, pero que no saben como demostrarlo. .. No siempre es suficiente ser perdonado por alguien, algunas veces tendrás que aprender a perdonarte a ti mismo.

Si algo he aprendido en la vida, es que la mentira se pone en contra de quien la inventa.

Jorge Luis Borges

101 FORMAS DE TRANSFORMAR SU VIDA (13/101)

2011-01-24T01:20:00.000-08:00

QUE ES EL HOOPONOPONO?

2011-01-21T07:09:00.000-08:00

En hawaiano, Hoo significa CAUSA y Ponopono significa PERFECCIÓN.


Clika aca para escuchar el audio. Què es el oponopono? 

A través de esta técnica, tenemos la capacidad de hacer lo correcto a nuestro propio  ser,  de volver al estado de perfección, de colocar nuevamente  nuestra página vivencial en blanco..., con sólo pedirle a la Divinidad  que aquello que yace dentro de nosotros, aquello que ha ocasionado una  división en nuestros pensamientos, venga a la

superficie para ser  liberado.

Al pedir perdón a la Divinidad por haber hospedado pensamientos que nos han separado

de nuestra Unidad con el Espíritu... el pensamiento  pernicioso y recurrente desaparece.

Para lograrlo, algunas veces se necesita  pedirlo varias veces a fin de que la razón que

está detrás del pensamiento aparezca en la superficie y sea liberada. Y cuando es

liberada,  el  espacio se llena inmediatamente con un amoroso sentido de Unidad con

todo.

El Hoo-Ponopono es un proceso de contrición, arrepentimiento, pedido de perdón y

transmutación y consiste en realizar una petición a la energía del Amor Universal e

Incondicional para cancelar y reemplazar las energías tóxicas que puedan hallarse

en uno mismo. El Amor efectúa dicho proceso fluyendo a través de la Mente Espiritual

 o Supra-consciencia y  continúa su flujo a través de la Mente Consciente, liberándola

de la  excesiva racionalización para finalizar en la Mente Emocional o Subconsciente,

donde anula  todos los pensamientos que tengan emociones tóxicas, reemplazándolos

 con Amor  incondicional.

No hay límites en el número de veces que esta herramienta puede ser  usada,

especialmente  en lo referente a transmutar en pura luz tus pensamientos, los de tu

 familia, ancestros y  descendientes, puesto que esta  herramienta es una petición a

purificar los pensamientos   tóxicos que  causan reales divisiones en tu percepción.

El Hoo-Ponopono es realmente muy simple. Para los antiguos hawaianos,todos los problemas se empiezan a gestar en los pensamientos. Tener pensamientos no es el problema. El problema está en todos nuestros pensamientos que se encuentren plenos de memorias dolorosas sobre personas, lugares o cosas.

El intelecto como tal no puede solucionar esos problemas porque él

solamente gestiona procesos. Gestionar cosas no soluciona los problemas del

todo. Tienes que dejar que fluyan. Cuando se hace Hoo-Ponopono, la

Divinidad se hace cargo de los pensamientos dolorosos y los neutraliza.



Haciendo Hoo-Ponopono, tú no purificas personas, lugares o cosa alguna. En

cambio, neutralizas la energía dolorosa que tú asocias con esas

personas, lugares o cosas. Así que la primera etapa para hacer Hoo-Ponopono es

purificar energías.

A seguir, algo maravilloso ocurre. No solamente la energía queda

neutralizada, sino que se desprende, quedando una nueva página vacía donde

escribir de nuevo otra realidad. La etapa final es permitirle a la

Divinidad hacer acto de presencia y rellenar el vacío de esa página en blanco

con Luz Divina.

Para hacer Hoo-Ponopono no necesitas saber cual fue el error cometido o cual fue el problema. Apenas necesitas percibir la existencia de situaciones físicas, mentales o emocionales que te estén abrumando. Cuando lo hagas, tu responsabilidad estriba en comenzar inmediatamente a sanar la esencia de tales situaciones, diciendo  implemente: "Lo lamento. Por favor perdóname".

Se trata apenas de realizar un trabajo interno sobre ti mismo, para mejorar lo externo.

El procedimiento personal estriba en mantenerse callado y centrado en ti, permitiendo que el proceso de transmutación se lleve a cabo por sí mismo, pues si involucras tu intelecto, el proceso se detiene.

Si deseas resolver un problema personal, trabaja sobre ti mismo. Si tienes un problema con otra persona, simplemente pregúntate: "¿Qué existe en mi que hace que esta persona me ataque?". Elévate sobre esas situaciones diciendo simplemente: "Lo lamento por cualquier cosa que haya sucedido o esté sucediendo. Por favor, perdóname".

Lo bonito de esto es que no hay que comprender nada a nivel racional. Es como navegar por Internet. Apenas hay que ir hacia la Divinidad y hacer clic para bajar la información solicitada.

Por ejemplo, si alguien se nos acerca hablándonos de que sufre una cierta pena o dolor físico, podemos preguntarle a la Divinidad: "¿Qué ocurre en mí que he causado dolor o sufrimiento sobre esta persona?". Y luego, podemos preguntar a la Divinidad: "¿Cómo puedo rectificar ese problema en mi?". O también: "Por favor, cualquier cosa que sea que ocurra en mi que haya causado este sufrimiento en fulano, dime como puedo

rectificarlo". Las respuestas a esas interrogante suelen venir sin esfuerzo, pero a continuación deberíamos hacer lo que se nos sugiera... Lo que aquí importa no es el efecto sino el entendimiento del origen del problema. Ésa es la clave.

En el caso de ser un terapeuta que use Hoo-Ponopono para ayudar a otros a sanar, debes primero conectarte con la Fuente Divina y apelar al Amor Universal para corregir los erróneos pensamientos que existan en ti y que se estén manifestando en la actualidad  principalmente como un problema en ti y luego en tu cliente o consultante.

Esta súplica o apelación estriba en un proceso de arrepentimiento y solicitud de perdón por parte del terapeuta: "Yo lamento que mis erróneos pensamientos hayan causado situaciones negativas en mi y en mi cliente. Por favor, perdóname".

El Hoo-Ponopono vale también para tratar situaciones derivadas de objetos inanimados, espacios físicos que deban ser sanados, etc. El límite es nuestra percepción o imaginación.





La manifestación de una amorosa responsabilidad es lo que transmuta los errores dentro de nosotros que manifiestan el problema (en nosotros o en los demás). La actitud amorosa los cancela y los corrige.





Conoce mas en http://www.cibertrabajo.ws/hpn

EL PODER DE TUS PENSAMIENTOS

2011-01-20T01:32:00.000-08:00

Efectivamente el poder pensar del ser humano es lo que nos diferencia de los animales, pero al mismo tiempo, si la calidad de nuestros pensamientos no es bueno nos destruye.

Hablando en cifras…………

Sabias que tenemos cerca de 2.000.000 de pensamientos día, y repetimos el 90% de los mismos en los últimos días. La mayor parte de las personas tiene el 80% de sus pensamientos negativos, esto ya es un habito, o tal vez una adicción. Pero si no se presta atención, terminaran viviendo contaminados con esos pensamientos tóxicos que destruirán sus vidas.

Nuestros pensamientos son creativos, al decir creativos me refiero a que crean realidades, crean experiencias. Ya el planeta está experimentando la revolución de la conciencia dándose cuenta que todo lo que pensamos acompañado de un sentimiento crea nuestro futuro, y que mientras el sentimiento tenga más fuerza, sea más potente, la manifestación será más rápida. Todo esto sin discriminar si los pensamientos y sentimientos son negativos o positivos, quiero decir si nos hacen sentir bien o mal, de igual modo crean realidades en nuestras vidas. Por eso enfatizo tanto en nuestro poder de ser consientes de lo que pensamos y sentimos, en este momento y a este nivel de conciencia planetaria no podemos darnos el lujo de pensar cualquier cosa, tiene un precio; pero si podemos permitirnos y regalarnos pensamientos positivos y poderosos que creen realidades maravillosas, de gratitud y amor por ejemplo.

Sé que muchas personas que al leer esto piensan que no es tan fácil. Tal vez no, y requiere un esfuerzo mayor cuando nuestra realidad proveniente de pensamientos y sentimientos negativos del pasado es otra. Es necesario estar totalmente comprometidos con nuestro futuro y ser muy valerosos para construir y crear mentalmente realidades que no estamos viviendo y que nunca vivimos tampoco. Pero es así como muchos cambiaron su historia.

No importa donde estés en este momento, ni cual sea tu realidad; la puedes cambiar si decides hacerlo. Solo siembra la primera semilla de tu nueva vida incorporando en tu mente Pensamientos Positivos y Poderosos ahora mismo.

El hábito negativo de nuestra forma de pensar la aprendimos cuando éramos niños, principalmente de nuestros padres y luego de nuestros maestros. Ellos fueron los forjadores de este habito tan poderoso y destructivo en nuestras vidas, seguro no sabían que al mismo tiempo estaban construyendo nuestro futuro también. Y era imposible que hubiesen hecho otra cosa, pues ellos también tenían ese mal hábito heredado de sus antepasados.

Vamos comprendiendo entonces que todo pensamiento acompañado de un sentimiento emite una frecuencia vibratoria y mueve a todo el planeta si fuese necesario para acercarla al mundo físico la manifestación de lo que pensamos. Y si el pensamiento es constante y el sentimiento fuerte, la manifestación es mucho más veloz. Y en estos días cuando el planeta está entrando a la era de la conciencia las manifestaciones son aun más rápidas.

No importa el pensamiento si son positivos como de salud, bienestar, belleza, prosperidad, amistad eso es exactamente lo que crea en nuestras vidas. Si al contrario mantenemos pensamientos negativos como de enfermedad, malestar, fealdad, escasez, soledad o rechazo de igual manera eso es lo que crea en nuestras vidas. Y para ser más claros, mejor comprendamos que todo lo que vivimos o estamos viviendo lo hemos creado nosotros mismos con nuestra calidad de pensamientos. Todas nuestras experiencias, absolutamente todas provienen de algún pensamiento originado en el pasado.

¿Quieres saber cuál es la calidad de tus pensamientos?

Simplemente empieza a tomarles atención, no convirtiéndote en un cazador de ellos, te volverías loc@, solo presta atención a los sentimientos que te producen, es un indicador de la calidad de ellos. Y observa tu vida, si es llena de experiencias gratificantes, refleja tu calidad de pensamientos positivos; y si al contrario es llena de tragedias, de igual forma refleja tu calidad de pensamientos negativos.

Así que a observarlos, comprenderás muchas cosas que han pasado en tu vida.

Si quieres cambiar tus experiencias y tu realidad empieza ahora mismo a incorporar Pensamientos Positivos en tu mente. Para ayudarte he creado videos en la página llenos de pensamientos positivos y la aplicación en facebook http://apps.facebook.com/aleplaza/

Un día a la vez…

2011-01-17T01:17:00.000-08:00

Aprender a vivir el día a día es un arte, siempre estamos tratando de vivir todas las cosas al mismo tiempo, las penas, las alegrías, las tristezas, la felicidad y el amor.

Y por cada día que vivimos con todas esas mochilas que tanto nos pesan, dejamos de disfrutar la vida, la cual se supone deberíamos vivir en plenitud y en armonía. Ese día del que debiéramos disfrutar es HOY.

Deja las sombras del pasado y espera pacientemente el futuro, todo llega, nada queda detenido, no vivas en forma apresurada pues así sólo vivirás con tristezas ya que no dejarás paso a la felicidad.

Aprende a vivir este día.

-No habrá otro igual-

Nuestras mochilas siempre están y estarán en nuestras vidas, ya es hora de deshacerse de las las mochilas de recuerdos y del dolor que en su momento te dejaron destrozada. Hay que saber tirarla, a un lugar donde no la encuentres. O sea bien guardarlas en el fondo de tu corazón, porque no se puede vivir sin pasado pero de ti depende que ese pasado lo tomes como experiencia y no lo hagas parte de tu vida hoy mismo.

Da un descanso a lo que quedó atrás y no fue grato para tu vida. ¿Para qué recordarle hoy? ¿Qué ganas con ello? Mejor guárdalo como en un rincón del alma… porque cuando piensas en ello duele y aún lo sientes en tu piel. ¡Olvídalo, eso fue AYER!

Siempre llevaremos con nosotras todas nuestras mochilas en las que guardamos alegrías, ilusiones, penas y todos los sentimientos que nuestro corazón un día albergó.

Algunas son bonitas y llenas de amor, pero al fin y al cabo también son mochilas y también pesan. Y entre una mochila y la otra, vivimos la vida agobiadas por el ayer, miedosas por el futuro, con demasiado peso para nuestras vidas.

Debemos aprender a soltar, a dejar que nuestro día a día pueda ser vivido de a poco y lentamente, con una cosa a la vez.

Si hoy estás feliz disfruta de ello, no temas, sólo vívelo, ya tendrás tiempo de buscar soluciones si algo sale mal; no te agobies pensando en el futuro. Lo que suceda el día de mañana es desconocido y eso puede asustar, pero hoy vives el día de hoy. Disfruta del día que estás viviendo hoy.

No llevemos todas nuestras cargas a la vez, no mires la carga del pasado ni la del mañana, porque te harán sufrir, nadie sabe qué no traerá el mañana, ¿para que sufrir por ello?

Las cosas del pasado no la podemos cambiar, pero podemos aprender de ellas, sirven como lección de vida. Nuestras experiencias nos enseñan, y pueden servirnos en el futuro así como en el día de hoy.

¿El mañana? Quien sabe qué será del futuro. Nadie conoce el día del mañana. Aun no se ha escrito, no se sabe como será, así que mejor no te angusties por el mañana, vive un día a la vez, serás más feliz así, y tus cargas serán mas livianas.

Lo único que debe contar para ti es el día de hoy, vívelo, es tu día, no habrá otro igual. Habrá días mejores o peores pero nunca uno igual -NO TE LO PIERDAS-

¿Para qué llevar todas nuestras cargas en un día?

Para nuestro bien, existe para el día y la noche gracias a lo que podemos recobrar nuestras fuerzas para poder enfrentar el mañana que también será un día nuevo e irrepetible. -Sólo tenemos un día en nuestras vidas- hagamos de nuestro hoy la más grandes y maravilla posible, soñemos, seamos felices, riamos y si sufrimos hagámoslo con la clara convicción que lo vamos a superar porque sólo así aprenderemos a vivir la vida…

Día a día, paso a paso…

Lo que no podemos hacer es pretender vivir una semana o un año a la vez, vivamos mejor el día de hoy.

Shoshan.

tomado de: http://www.todamujeresbella.com/8642/un-dia-a-la-vez/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+toda_mujer_es_bella+%28Toda+Mujer+es+Bella%29

Perdonar: El primer paso hacia la sanación

2010-11-17T05:26:00.000-08:00

Perdonar: El primer paso hacia la sanación

"Perdonar es el camino de la sanación...es el dejar marchar la dureza que se tenía hacia una persona ; soltando todas esas cosas que abrigábamos contra esa persona y soltándola de ese vínculo...perdonar es un proceso que dura toda la vida y se va recibiendo la gracia en cada momento."

Nota: Tomado del libro Sanación Intergeneracional, por el Padre Robert DeGrandis S.S.J. y Linda Schubert.

"La sanación interior total solo puede ocurrir, cuando perdonamos a aquellos que nos han herido, cuando le entregamos por completo al Señor nuestras heridas del pasado. Sea cual sea la experiencia que has tenido, las heridas que hayas sufrido, Jesús quiere curarlas y sanar tu corazón roto. (Ver el Salmo 147:3) Quiere llenar el vacío que hay en tu vida con Su amor. Quiere liberarte de todo cautiverio para que puedas sentirte realizado (a). Después que le hayas pedido a Dios que te libere, después que le hayas orado para que rompa todas las cadenas que te han atado, después que Él haya limpiado todas tus heridas de las cosas que las infectaban, después que hayas perdonado a todos los que te hirieron; estarás listo (a) para pedirle a Jesús que sane tus recuerdos dolorosos. ¡Y la noticia maravillosa, gloriosa, es que Él sanará todas tus heridas!"

Nota: Tomado del libro Forgiveness & Inner Healing, por el Padre

Robert DeGrandis S.S.J. y Betty Tapscott.

"El perdón, ciertamente, no surge en el hombre de manera espontánea y natural. Perdonar sinceramente en ocasiones puede resultar heroico. Aquellos que se han quedado sin nada por haber sido despojados de sus propiedades, los prófugos y cuantos han soportado el ultraje de la violencia, no pueden dejar de sentir la tentación del odio y de la venganza. La experiencia liberadora del perdón, aunque llena de dificultades, puede ser vivida también por un corazón herido, gracias al poder curativo del amor, que tiene su primer origen en Dios-Amor. La inmensa alegría del perdón, ofrecido y acogido, sana heridas aparentemente incurables, restablece nuevamente las relaciones y tiene sus raíces en el inagotable amor de Dios." (Juan Pablo II, l-l-97)

¿Qué significa perdonar?

"Perdonar no es lo mismo que justificar, excusar u olvidar. Perdonar no es lo mismo que reconciliarse. La reconciliación exige que dos personas que se respetan mutuamente, se reúnan de nuevo. El perdón es la respuesta moral de una persona a la injusticia que otra ha cometido contra ella. Uno puede perdonar y sin embargo no reconciliarse, como en el caso de una esposa continuamente maltratada por su compañero." ("A definition of forgiveness", por Robert Enright, "The World of Forgiveness", octubre/noviembre de l996.)

"El perdón permite liberarse de todo lo soportado para seguir adelante. Usted se acuerda del frío del invierno, pero ya no tiembla porque ha llegado la primavera".

"El perdón opera un cambio de corazón. Debemos ponerle fin al ciclo del dolor por nuestro propio bien y por el bien de futuras generaciones. Es un regalo que debemos proporcionarles a nuestros hijos. Podemos pasar del dolor a la compasión. Cuando perdonamos, reconocemos el valor intrínseco de la otra persona".

"El perdonar no borra el mal hecho, no quita la responsabilidad al ofensor por el daño hecho ni niega el derecho a hacer justicia a la persona que ha sido herida. Tampoco le quita la responsabilidad al ofensor por el daño hecho... Perdonar es un proceso complejo. Es algo que sólo nosotros mismos podemos hacer...Paradójicamente, al ofrecer nuestra buena voluntad al ofensor, encontramos el poder para sanarnos...Al ofrecer este regalo a la otra persona, nosotros también lo recibimos."

Nota: Tomado de Excerpts from the talks at the National Conference on Forgiveness, Universidad de Wisconsin-Madison, marzo de l995.

¿Por qué debemos perdonar?

Un psicólogo norteamericano, Robert Enright, afirmó que las personas que han sido profunda e injustamente heridas pueden sanar emocionalmente perdonando a su ofensor. El insigne fraile dominico Henri Lacordaire dijo: "¿Quieres ser feliz un instante? Véngate. ¿Quieres ser feliz toda la vida? Perdona".

Un discípulo de Jesús le preguntó: "¿Maestro, cuántas veces he de perdonar a mi hermano? ¿Siete veces?" "Siete veces no, setenta veces siete", le contestó Jesús. Perdonar es un don de Dios. La oración sincera, procedente de un corazón limpio de pecado, ayuda a "desmantelar" la ofensa, a perdonar al que nos hirió.

Los primeros pasos hacia el perdón

A menudo una mujer que ha sido víctima de maltratos físicos o emocionales durante mucho tiempo, siente ira contra sí misma por todo lo que permitió que le sucediera. La primera persona a quien ella debe perdonar es a sí misma.

"Para poder perdonar a su agresor, la víctima debe comprender que lo sucedido fue una ofensa. Debe reconocer que ella es tan valiosa como todas las demás personas, y que sus necesidades y sentimientos son importantes. Si intenta perdonar antes de valorarse, su perdón no será apropiado. Hasta que la víctima comprenda el valor que tiene como persona, no se respetará a sí misma." ("Forgiveness and the intrinsic value of persons", Margaret R. Holmgren, American Philosophical Quarterly, octubre de l993.)

"Desde el punto de vista psicológico, según el psiquiatra norteamericano Richard Fitzgibbon, hay tres formas básicas de lidiar con la ira: l. Negarla. 2. Expresarla de muchas maneras mientras pretendemos que no estamos ofendidos. 3. Perdonar. El Dr. Fitzgibbon y otros psiquiatras y psicólogos, aplican una terapia que induce al paciente a perdonar, y comprueban que hay una mejoría considerable. Aquí se ve que la verdadera Ciencia coincide con el Evangelio de Cristo. Estos son los pasos terapéuticos que ellos recomiendan:

l. Confrontar la rabia interior, la vergüenza, la herida. La persona puede estar deprimida sin saber por qué, hasta que descubre la causa, oculta por muchos años o sólo por horas.

2. Reconocer la fuente de la herida, y descubrir el porqué.

3. Elegir perdonar. Aunque haya base para la ira y la venganza, no se elige eso, sino perdonar. Y no tiene que ser sólo por motivos religiosos, sino también por instinto de conservación: le va a hacer bien psíquica y físicamente.

4. Buscar una nueva forma de pensar sobre esa persona que nos ha hecho mal. Cuando lo hacemos, por lo general descubrimos que es un ser vulnerable, probablemente con heridas.

"Debemos liberarnos del dominio que la persona que nos ha herido ejerce todavía sobre nosotros mediante nuestro odio. Perdonar libera la memoria y nos permite vivir en el presente, sin recurrencias constantes al pasado doloroso.

"Todo insulto recibido puede convertirse en una nueva oportunidad de crecimiento interior, una gracia que nos envía Dios, porque al perdonar somos canales de Su misericordia. Pero además, como dice el "Padre Nuestro", la oración que el mismo Cristo nos enseñó, cuando perdonamos también nosotros somos perdonados por Dios. Si rabiamos por una ofensa, si planeamos vengarnos por un insulto, si el odio se aloja en nuestra alma, el adversario (Satanás), habrá ganado la batalla arrastrándonos al mal mayor."

Nota: Esta información fue tomada del artículo escrito por Dora Amador y publicado en "El Nuevo Herald", junio 5 de l997.

A la pregunta sobre por qué perdonar, los creyentes respondemos que la experiencia de haber sido perdonados muchas veces por Dios nos compromete a perdonar a nuestros semejantes.

Para comprender mejor lo que significa pedir perdón y perdonar

"Perdón es la fragancia que la violeta suelta, cuando se levanta el zapato que la aplastó". (Mark Twain)

"Pedir perdón no es lo mismo que disculparse, porque disculparse es excusar los motivos por los cuales uno ejecutó una acción con el objeto de que la persona afectada por ella pueda comprenderla. Pedir perdón es asumir la totalidad de nuestra falta, con toda ella, y sentir todo el mal que produjo, decir que aunque no puedas del todo repararla, te produjo dolor la acción, lo sientes, estás arrepentido, y quieres de vuelta procurar lo bueno... La estatura humana del perdón por ello es mucho más alta y propia de los grandes, y necesaria en los cristianos porque hemos sido perdonados desde antes de existir, y así como perdonemos se nos perdonará". ("El perdón", C.S.Lewis)

"Un conocido teólogo escribió que ' Los santos, muchas veces al rezar tartamudeaban. Este tartamudeo es más agradable a Dios que las frases retóricas, por más bellas y brillantes que puedan ser '. Muchas veces nos cuesta pedir disculpas a nuestros amigos, compañeros... por un mal acto que hemos cometido. Pedir perdón por una mala acción es la forma más poderosa de demostrar nuestra humildad y honestidad. Sería interesante que hoy recordaras a aquellas personas con las cuales mantienes una enemistad por culpa tuya. ¡Reconcíliate con ellas con palabras fáciles y honestas y si hace falta tartamudea! Hay una frase increíble que te ayudará a pensar: 'El perdón de las flores es tan bonito que llegan incluso a perfumar a aquél que las aplasta con la mano' ".

"Perdonar no es olvidar, es recordar sin dolor, sin amargura, sin la herida abierta; perdonar es recordar sin andar cargando eso, sin respirar por la herida, entonces te darás cuenta que has perdonado.

"En una parte del Padre Nuestro Dios nos dice: ' perdona nuestras ofensas así como nosotros perdonamos a los que nos ofenden'. Perdonar, es una decisión que deja en libertad tu corazón, y deja limpia toda herida, la amargura en ti ya no reinará. Si tú quieres experimentar el perdón del Señor, debes primero perdonar.

"Dios dijo: 'Yo soy la vid y ustedes la rama, ustedes lejos de mí no pueden hacer nada' y nada incluye todo, incluye perdonar. Dejemos que Dios nos ayude con nuestra decisión de perdonar. No fuimos hechos para odiar, sino para amar ..." (R.C.A.N.)

"Amar a quien nos ha ofendido desarma al adversario y puede incluso transformar un campo de batalla en un lugar de solidaria cooperación. Éste es un desafío que concierne a cada individuo, pero también a las comunidades, a los pueblos y a la entera humanidad. Afecta, de manera especial, a las familias. No es fácil convertirse al perdón y a la reconciliación. Reconciliarse puede resultar problemático cuando en el origen se encuentra una culpa propia. Si en cambio la culpa es del otro, reconciliarse puede incluso ser visto como una irrazonable humillación. Para dar semejante paso es necesario un camino interior de conversión; se precisa el coraje de la humilde obediencia al mandato de Jesús. Su palabra no deja lugar a dudas: no sólo quien provoca la enemistad, sino también quien la padece debe buscar la reconciliación (cfr. Mt 5, 23-24). Juan Pablo II ." (Extracto del Mensaje de Cuaresma 2001 de Juan Pablo II. )

"Perdonar y pedir perdón, es dejar que actúe el Espíritu en el lugar donde existe nuestro orgullo y nuestro resentimiento."(Anónimo)

Nota: Este último texto fue preparado por el Instituto Tomás Moro en Asunción, Paragüay y se reproduce con su autorización.

"Dios nos mira más allá de nuestros pecados con mucho amor...Cuanto más vemos y sentimos su bondad, más nos enamoramos de Él. En cuanto más nos enamoramos de Él, nuestras vidas automáticamente se van alineando con Él. Toda sanación en nuestras vidas fluye de esta relación amorosa. Al entrar en un profundo conocimiento de su amor, es cuando, de hecho, nos sanamos y tenemos la experiencia más sutil de la unión con Él, sabiendo que su amor puede transformar las más profundas heridas. "

Nota: Tomado del libro Sanación Intergeneracional, del Padre Robert DeGrandis S.S.J. y Linda Schubert.

Mas alla del secreto.

2010-11-15T01:03:00.000-08:00

Muy a menudo nos preguntamos depues de haber expreado mi deseo y visualizarlo ¿Qué debo hacer?

Esta es una pregunta muy importante.

Lo que usted haga cuando no esté en una sesión (el proceso de formular deseos y visualizarlos) tiene un enorme

efecto sobre la manifestación de sus deseos.

Pero antes de responder a la pregunta, quisiera hacerle una pregunta a usted, lo que voy a preguntarle es una metáfora para el proceso de manifestación. Es un buen ejemplo que clarifica mejor las manifestaciones.

La pregunta es:

Si usted fuera a plantar una semilla en la tierra, ¿qué haría o no haría después? Sé lo que está pensando.

Usted está pensando, "Bueno, eso es evidente"

¿Qué haría usted?

* Sí, usted se aseguraría de que todo en el entorno esté ayudando a la semilla a crecer y dar fruto.

Y, ¿qué es lo que no haría?

* Usted no seguiría excavando la semilla para ver si está creciendo o no.

Vea, impresionar su mente subconsciente en una sesión de manifestación es como plantar una semilla.

Cuando el deseo se planta en su mente subconsciente, se MANIFESTARÁ en su vida.

PERO

Después de formular deseos y visualizarlos, usted debe dejar que su mente subconsciente haga su trabajo.

Aquellos que piensan constantemente si está funcionando o no, son como aquellos que excavan la semilla para ver si está creciendo o no.

¿Acaso la semilla crecerá y dará fruto de esa manera?

Así que, después de la sesión, sólo déjese ir.

Sí, ¡póngalo en movimiento y olvídese!

Su mente subconsciente y su (creencia) en su Yo Superior lo guiará en el camino.

PERO

Del mismo modo en que usted se aseguró de que el entorno esté ayudando a crecer a las semillas, a nivel consciente, usted debe tomar medidas para realizar su deseo.

La diferencia es que ahora sus acciones se dirigirán en la dirección correcta, ya que su mente consciente se alinea con su mente subconsciente y su creencia (en el Yo Superior)

En las más sorprendentes historias de éxito de las manifestaciones, la gente impresiona su mente subconsciente tan profundamente que sólo después de un tiempo -cuando miran hacia atrás- se dan cuenta con ASOMBRO que lo que habían deseado se ha manifestado en su vida... sin que lo notaran mientras ocurría.

Esto demuestra que pusieron sus deseos en piloto automático mediante las sesiones de manifestación, y todas sus acciones posteriores lograron que se acercaran a su deseo y lo manifestaran.

Por lo tanto, asegúrese de:

Actuar con firme convicción mientras no está en una sesión de manifestación.
Impresionar su mente subconsciente, mientras está en una sesión de manifestación.

Le deseo felicidad y éxito en todos los aspectos de su vida,

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No se olvide de leer más sobre el

Audio de Sesiones de Manifestación en: http://www.CreayManifieste.com/2/cym/

Libro digital en:

http://www.CreayManifieste.com/1/cym/?m=:msg18

Audio de Sesiones de Manifestación en: http://www.CreayManifieste.com/2/cym/

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Prácticas y ejercicios de PNL que te ayudarán a lograr lo que tú quieres

2010-09-28T03:28:00.000-07:00

Controlando el Estrés

El estrés es causado por tu cuerpo cuando se prepara para enfrentar una amenaza física, para luego no hacer nada !! Cuando recibimos alguna herida, nuestro cuerpo se prepara para golpear algo o para escapar: así es como nuestros antepasados sobrevivían antes de que se construyeran las ciudades con muros y se inventaran las armas para defenderse.

Por supuesto, hoy en día la gran mayoría de los problemas o amenazas que enfrentamos cotidianamente son psicológicos. Nos preocupamos por los exámenes, por el dinero o por lo que alguien piense o diga sobre nosotros, y nuestros cuerpos todavía reaccionan físicamente. El cuerpo descarga adrenalina al torrente sanguíneo, el sistema digestivo se detiene y la sangre se concentra en los músculos mayores porque el sistema nervioso no distingue entre una amenaza a tu psique o ego y una amenaza a tu cuerpo físico.

1. Respira profundamente tres veces. Si sientes que te estás estresando, exhala todo el aire hasta que tus pulmones se queden vacíos, de manera que quede el mínimo de aire, incluso en la parte baja de los mismos, luego suelta el aire. Respirando de esta manera cambias tu movimiento respiratorio de corto, - respirando el aire sólo hasta la parte alta de tus pulmones - a largo y profundo –el cual es una respiración más natural, llenando los pulmones-. La respiración corta se asocia con el estado de estrés, mientras que la respiración larga se envía poderosas señales de relajamiento a tu cuerpo.

2. Se amable contigo mismo. Una de las principales causas de estrés es el diálogo interno, la forma en que nos hablamos a nosotros mismos cuando estamos pensando. Recuerda que tipo de voz empleaste en tu mente la ultima vez que estuviste estresado, y cambia el tono de voz. Si fue desagradable o severo, cámbialo a un tono amigable; si tenia un volumen muy alto, baja el volumen; si era un discurso rápido, vuélvelo mas lento. Cambia todos los aspectos del dialogo estresado hasta que obtengas una más amable. Puedes estar pensando lo mismo, pero no tienes que ser rudo contigo mismo… que gran diferencia !!

3. Lleva a cabo un cambio positivo a tu ambiente cada día. Las investigaciones han mostrado que la gente que se expresa mejorando su ambiente se vuelve mas relajada. Así que, cada día haz algo para volver tu ambiente más agradable, no importa lo pequeño de tu acción. Podrías adornar tu cocina con flores frescas o mandar una tarjeta a alguien, echa a volar tu imaginación, aquí de lo que se trata es que cada día hagas algo por mejorar tu ambiente, de manera que te sea más agradable !!

4. Ejercítate diariamente. El estrés tiene un componente físico muy importante, y una de las mejores formas de relajarte es usar tu energía física ejercitándote. Solo 20 minutos en el gimnasio o una caminata de 15 minutos por el parque ayudaran a que tu cuerpo se relaje. Es tan simple que es fácil olvidarlo, pero el ejercicio es una de las mejores formas de mantener tu cuerpo y tu mente balanceados.

5. Reencuadra tu situación. Recuerda que nuestras reacciones son causadas no tanto por el mundo en sí mismo sino por cómo interpretamos el mundo: nada en él es estresante sino las formas en que lo percibimos. Si tu ves a una persona, una situación o evento como amenazante, tu cuerpo registrará estrés y te formarás una imagen en tu mente: si tu imaginas esa persona, situación o evento en tu mente y le retiras el color, volviendo la imagen en blanco y negro; reduces su tamaño, al mismo tiempo que la alejas de ti hasta que desaparece, reducirás o hasta eliminaras sus efectos estresantes en ti. Para ir más lejos y generar un estado positivo en ti puedes crear una imagen grande, colorida y cercana de ti lidiando exitosamente con tal situación.

6. Dos veces al día toma una siesta de poder. Nuestro cuerpo tiene una tendencia natural a relajarse cada 90 minutos. Tu podrás identificar esos momentos cuando sientas una suave sensación en los músculos, tus ojos se quieran cerrar y te es difícil concentrarte. No importa si ignoras esos momentos la mayoría de las veces, pero es muy buena idea conectarte a esos estados y mantenerte en ellos por cinco minutos dos veces al día. Durante estos momentos, si los empleas adecuadamente, tu sistema inmunitario optimizará tu salud.

Así que, dos veces al día, cuando te sientas un poco soñoliento, toma una siesta de poder durante 5 minutos y te sentirás estupendamente bien y te conservarás saludable.

Prácticas y ejercicios de PNL que te ayudarán a lograr lo que tú quieres

2010-09-28T03:23:00.001-07:00

Dormir Menos y Mejor

Lo que sigue es una estrategia que puedes emplear para prolongar el tiempo que tienes disponible para dormir. Está basada en la distorsión del tiempo, es decir, en la forma como el tiempo es codificado por nuestro cerebro.

1. Regulariza la respiración, acostado boca arriba.

2. Recuerda tres situaciones, una a una, donde hayas experimentado una prolongación del tiempo real. Elige situaciones en las que el tiempo se te haya hecho muy largo, comparado con el tiempo real transcurrido: esperar a una persona que no llega a una cita, esperar la luz verde en un semáforo cuando tienes mucha prisa, esperar en una larga fila en un banco, etc.

3. Revive en tu mente cada una de esas situaciones, una a una y en forma asociada; tomate el tiempo necesario.

4. Cuando estés listo, solicita a tu mente inconsciente que lleve a cabo un análisis de cada una de esas situaciones y que extraiga los elementos comunes en cada una de dichas experiencias. Confía en que esta tarea será llevada a cabo a la perfección por tu mente inconsciente, ya que este análisis no lo vas a lograr de manera consciente. Si es preciso, haz “como si” tu mente inconsciente estuviera llevando a cabo ese análisis.

5. Después, formula en términos positivos cual va a ser tu estado al despertar por la mañana: repítete a ti mismo cosas como: “voy a amanecer lleno de energía y ganas de iniciar mi día”, “voy a amanecer descansado y relajado”, etc. Si así lo deseas, puedes fijar la hora a que te deseas levantar, en horas y minutos.

6. Una vez por la mañana, refuerza el estado positivo en que te quieres encontrar, diciendo cosas como: amanecí lleno de energía y con ganas de iniciar mi día”, “amanecí descansado y relajado”, y frases por el estilo.

Prueba con paciencia este método, pronto lo harás de manera automática, sin prestarle atención al proceso.

Prácticas y ejercicios de PNL que te ayudarán a lograr lo que tú quieres

2010-09-28T03:22:00.000-07:00

Generador de nuevas creencias

Este es un procedimiento que te servirá para instalar nuevas creencias, creencias capacitadoras que te ayuden a ser más flexible, a tener más recursos y a responder de una manera más elegante en determinado contexto.

1. Piensa en algo que consideres una posibilidad, algo simple que creas puedes hacer pero que de hecho no lo has realizado, mas sin embargo existe la posibilidad de que lo realices si te das la oportunidad. Puede ser tal vez aprender a usar un nuevo software, un nuevo idioma o practicar un nuevo deporte. Tal vez puedas usar la posibilidad de mantenerte despierto hasta muy tarde por la noche o de probar un tipo diferente de guardarropa.

2. Ahora, visualiza esta posibilidad en una imagen en tu mente y asóciala con un sentimiento. Modifica la imagen y el sentimiento de manera que se amplifiquen: la imagen más grande y el sentimiento mas fuerte.

3. Enseguida, una vez hecho esto, deja a un lado esta imagen y este sentimiento de lo que es posible para ti. Ahora, piensa en algo que es completamente cierto para ti, algo de   lo   que   estas   absolutamente convencido: ¿requieres aire para vivir?, ¿puedes manejar con destreza un auto?, ¿te puedes comunicar en tu idioma natal?

4. Forma otra imagen con esa certeza que has escogido y asóciala con un sentimiento. Atiende las submodalidades de esta imagen: ¿dónde está ubicada? (al frente, a la izquierda, a la derecha de tu campo visual mental); ¿está asociada, o disociada?, ¿está formada por una serie de imágenes?, ¿se ve a colores?, ¿es brillante u opaca?, ¿tiene movimiento o es como una fotografía?, etc.

5. Presta atención a las cualidades del dialogo interno que empleas cuando te refieres a esa imagen: la   voz es: ¿suave?, ¿rápida?, ¿lenta?; ¿qué   tono,   timbre, ritmo empleas?, ¿de donde viene la voz, cual es su punto de partida?; presta atención a las sensaciones de   tu cuerpo asociadas a esta imagen: ¿de donde provienen, donde inician?.

6. Después de haber analizado a detalle la imagen de tu certeza, trae de regreso la imagen de tu posibilidad. Compara ambas imágenes detalle, en cada una de sus partes, analiza, compara y establece las diferencias de todas las submodalidades de ambas imágenes.

7. Una vez tengas bien claro y a detalle las diferencias entre las submodalidades de ambas imágenes, comienza a modificar tu imagen de lo que es posible de manera que sea idéntica en cualidades (submodalidades) a la imagen de tu certeza: ubicala en la misma   posición, usa   las   mismas   caracteristicas del dialogo interno, las mismas cualidades   visuales   como   color, brillo, tamaño, enfoque, etc. Ajusta   todas   las submodalidades de la imagen de la posibilidad hasta que estas sean iguales a las de la imagen de tu certeza, pero manteniendo el contenido intacto.

8. Una   vez   que   tengas   esta   nueva   imagen   de   lo   que   es   posible para ti, estructuralmente igual a la imagen de tu certeza, trae de regreso la primera imagen de tu posibilidad y observa ambas, la nueva y la original. Enseguida, en un movimiento rápido, empuja y aleja en la distancia la imagen original de tu posibilidad al tiempo que incrementas el tamaño y aumentas el brillo de la nueva imagen de tu posibilidad, la que es estructuralmente igual a la de tu certeza.

Sigue este procedimiento con tus creencias de lo que no es posible para ti: iguala la estructura (submodalidades) de lo que resulta imposible para ti con la estructura de lo que es posible, para luego transformar esta ultima a una imagen con la estructura de algo que es absolutamente
cierto para ti, algo de lo cual estás absolutamente seguro.

De esta manera iras remodelando tus creencias viejas creencias e instalando las nuevas que requieras para que todas ellas constituyan recursos que puedeas emplear en el logro de tus objetivos.

BRAINWARE Prácticas y ejercicios de PNL que te ayudarán a lograr lo que tú quieres

2010-09-28T03:20:00.000-07:00

BRAINWARE

Prácticas y ejercicios de PNL que te ayudarán a lograr lo que tú quieres de una manera fácil, rápida, ecológica e integral.

Incrementa tu Seguridad y Confianza
1. Siéntate cómodo, cierra los ojos y recuerda alguna ocasión cuando sentiste una verdadera confianza en ti mismo.
2. Visualiza en la pantalla de tu mente la imagen de esa experiencia y escucha lo que dices y siente lo que estas sintiendo en esa experiencia. Elabora la imagen lo mejor posible: dale mucho brillo, con colores vivos y brillantes, los sonidos fuertes y los sentimientos vibrantes.
3. Lleva al máximo el sentimiento de confianza y seguridad y, al llegar al clímax, cuando estés en el punto máximo de ese sentimiento, lleva a cabo una acción especifica: junta y aprieta fuerte tudedo pulgar y medio. Esto anclará tu sentimiento de seguridad y confianza con la acción de oprimir tus dedos. Puedes escoger el ancla que te sea más conveniente.
4. Lleva a cabo diez veces seguidas este procedimiento para reforzar tu ancla de acceso a tu recurso de seguridad y confianza. Esto provocara que con sólo juntar y apretar tus dedos pulgar y medio accesarás tu recuerdo de una fuerte confianza y seguridad en ti mismo.
5. Ahora piensa en una situación concreta en la que quieras mantener un estado de seguridad y confianza. Imagina dicha situación transcurriendo de manera perfecta, de acuerdo a como tu deseas que ocurra, mientras mantienes juntos tus dedos pulgar y medio, mientras ejecutas tu ancla.
Esta vez notarás una diferencia en tu sentimiento de seguridad y confianza. Al hacer lo anterior estarás enviando un mensaje a tu mente inconsciente de que deseas contar con mas seguridad y confianza en esa situación particular en el futuro.
Toma en cuenta de que no siempre podrás cambiar todo en tu vida inmediatamente, pero definitivamente que puedes cambiar la forma en la cual lo percibes o experimentas. El éxito y la felicidad no son algo que les pasa a algunas personas y a otras no. El éxito y la felicidad se pueden conseguir por medio de formas particulares de comportarse, las cuales a su vez son determinadas por nuestra forma de pensar. En otras palabras, no es lo que sucede lo que es importante, sino la forma que escogemos para interpretar lo que sucede, lo cual moldea nuestras vidas. Recuerda: “el mapa no es el territorio”.

limpieza energética

2010-05-03T08:54:00.000-07:00

Muchas veces en nuestra vida nos sentimos "sucios", cargados, densos de algo que nos frena en nuestras ideas, nuestros proyectos y que hagamos lo que hagamos nos lo frena sin que nada podamos hacer. Todos estos casos en que la vida va toda nefastamente mal son síntomas claros de que en nuestro campo energético hay una gran capa de negatividad que hace que económicamente, sentimentalmente y/o físicamente hayan muchos obstáculos y barreras que nos dominan. Para limpiar nuestra aura y liberarla de la densidad, puedes tomar como apoyo el proceso de la meditación, la oración, los mantras, los mándalas, las visualizaciones para mantener tu energía y tu entorno en una vibración coherente y saludable. Todo este tipo de procesos ayudan a lograr cambios internos que poco a poco nos llevarán a liberar cualquier situación negativa.

Debemos recordar que el aura es el reflejo de nuestra personalidad, de nuestro interior, de nuestra experiencia y aprendizaje. No hay manera de mantener limpia el aura como no sea cambiando y puliendo nuestros pensamientos y actitudes hacia la más pura vibración.

Cuando trabajamos con nuestro interior, estamos trabajando también con el amor y nuestra propia voz, con nuestro corazón. Si nos acostumbramos a escucharnos a nosotros mismos y a abrir el corazón, será más fácil escuchar la voz del amor cuando éste llegue a nosotros.

A continuación expongo una serie de métodos que me veo obligado a publicar aquí ya que son métodos que expongo cientos de veces en los mails de los Seres que necesitan ayuda.

Limpieza para purificar el campo energético

El proceso de limpiar la densidad del campo energético de un modo un poco preliminar es lo siguiente:

* Cogemos un kilo de sal gruesa, y un día a la semana, antes de irnos a dormir, nos metemos en la ducha y nos damos pequeñas friegas con la sal seca de la cabeza a los pies con movimientos en círculo, vamos empezando por la cabeza y acabamos en los pies. NO debemos mojarnos sino que nos quitaremos los grumos más gruesos de sal y nos iremos a dormir. Por la mañana, ya nos podemos duchar con normalidad, esto debería practicarse primero 1 día durante 3 semanas para asegurar que la negatividad superficial queda totalmente transmutada a través de Alfa (Sueño) ya que es como funciona este proceso. Con el paso del tiempo, si lo hacemos 1 vez cada 2 semanas o incluso 1 vez al mes ayudará mucho a mantener equilibrado nuestro campo.

Sanación para extraer negatividad y equilibrar

Después de la limpieza de sal o durante cualquier momento en que las cosas no nos funcionen como debería es MUY RECOMENDABLE que busquemos a un Ser que imponga manos (Sanador) con el fin de que nos pueda extraer toda la negatividad que reside en nuestros chacras y podamos cargarlos de luz y equilibrarlos para conseguir una total armonía. No es necesario buscar a personas que cobren excesivas sumas de dinero ya que muchos de los Seres del Planeta Tierra tienen el don de la sanación y pueden imponerles las manos para ayudarles sin conocimientos previos ya que si el Don es natural, no se requerirá de estudios ni de complejos tratamientos energéticos, ni rituales, ni de largos períodos de sanación, para que tengan un ejemplo de tratamiento sería coherente que se hiciera 5 sesiones de sanación en todos sus chacras ( 1 sesión por semana) y con este tratamiento ya conseguirían muy buenos resultados. NO se lo debe hacer uno mismo como sugiere el reiki u otras técnicas energéticas ya que al tener chacras bloqueados o con suciedad podríamos bloquear aún más nuestro campo energético consiguiendo así resultados nefastos.

Limpieza para equilibrar el Hogar o el Negocio

Este pequeño y sencillo ritual es MUY PODEROSO, por esa misma razón siempre que se acaben los 3 pasos que a continuación voy a describir es necesario que pasen 2 meses como mínimo para poder realizar de nuevo la limpieza ya que un exceso de luz puede provocar también un resultado negativo.

Antes de empezar nos colocaremos en la entrada de nuestra casa o de nuestro negocio e inclinando la cabeza, pedimos mentalmente el permiso del Padre para poder realizar esta limpieza e invitamos a todos los Seres de Luz que purifican y como no a nuestro Guía Celestial para que lleven a cabo a través de nosotros la limpieza, seguidamente entramos con el pie derecho a la puerta de entrada y ya podemos empezar con la limpieza energética.

1. Lo primero que se tiene que hacer es preparar un cubo de agua calentita y vertimos en el cubo una botella entera de vinagre de vino (del más fuerte), seguidamente fregamos el hogar o el negocio desde la parte más interna y acabamos de fregar en la puerta de entrada de la casa o del negocio. Esta limpieza simboliza la limpieza "física" del lugar, quitamos la suciedad que pueda haber preparando ya el lugar para el ritual.

2. Cuando hayamos acabado de fregar debemos encender un paquete de incienso de Mirra en varilla o en carboncillo para facilitar su manipulación y desde el mismo orden que hemos fregado, debemos coger en mano el incienso y hacemos el símbolo de una cruz en todas las esquinas bendiciendo en nombre del Padre el lugar para que la negatividad sea transmutada. Finalmente cuando hemos acabado de bendecir las esquinas, debemos haber acabado también en la puerta de entrada. Este proceso simboliza la limpieza energética, purificamos la vibración con la ayuda de los Seres de Luz y el incienso.

3. Finalmente debemos ponernos detrás de la puerta de entrada y encenderemos tres velitas blancas que pondremos en forma de triángulo, donde la punta señalará la puerta de entrada y las dejaremos que se apaguen solas creando así un triángulo de Luz Dorada en todo el hogar o el negocio e impidiendo así que se pude depositar más negatividad en ese lugar, permitiendo que la Felicidad, la Prosperidad y el Amor entren por la puerta grande.

Queridos hermanos veréis que con Fe y con Amor vuestra vida cambiará para muy bien aunque quiero se sean concientes de que los resultados energéticos son MUY FUERTES pero también muy GRADUALES, nada sucede de un día para otro aunque día a día se vea el camino más luminoso.

Pon a funcionar tu metabolismo y elimina grasa de manera fácil y rápida

2010-05-03T08:50:00.000-07:00

Toma té o café:

Hay estudios que señalan que el EGCG, un antioxidante que está en algunos tipos de tés puede acelerar el metabolismo. Una investigación hecha en mujeres demostró que consumiendo 250 ml. de té oolong o té verde aceleraba el metabolismo en un 10 y un 4 por ciento respectivamente, durante dos horas. El té también tiene cafeína, que contribuye con el metabolismo. ¿Qué otras opciones tienen cafeína? El café y las bebidas energéticas.

Come más proteínas:

Las proteínas son excelentes quemadoras de calorías. Esto ocurre porque se necesita más energía para digerirlas que para digerir los carbohidratos y las grasas. Además, ayudan a desarrollar y mantener la masa muscular, ten en cuenta que entre más masa muscular tengas, más calorías vas a quemar, incluso en reposo.

Cuando comes proteínas, el azúcar se absorbe más lentamente, lo que ayuda a mantenerlo equilibrado. Preocúpate de que el 30 por ciento de las calorías que consumas al día provengan de alimentos que sean ricos en proteínas, como leche y yogurt descremados, huevos, carnes magras, nueces y almendras.

Toma cosas heladas:

Si estás deshidratada, todas las funciones de tu cuerpo serán más lentas, incluyendo el metabolismo. Recuerda tomar ocho vasos de agua al día, y si bebes más, podrías incluso acelerar el metabolismo. ¡Tómala helada! Se supone que cuando el agua está fría, se queman más calorías, porque el cuerpo necesita más energía para calentarla.

Come más seguido, pero en porciones más pequeñas:

Dejar de comer no es la solución para adelgazar, porque al privarse de tantas calorías, se está “engañando” al cuerpo, como cree que le va a faltar comida, entonces va a detener el proceso de metabolismo, y finalmente, el cuerpo sólo se va a asegurar de mantener sus reservas de grasa. En cambio, si comes más seguido, el metabolismo se va a acelerar y va a mantenerse elevado durante todo el día quemando calorías.

Cuando consumes alrededor de cinco comidas saludables, de entre 300 y 500 calorías, cada cuatro horas, el metabolismo se va a mantener activo todo el día.

Levanta pesas:

El entrenamiento con pesas de mano o máquinas de resistencia ayuda a crear músculos (y eso quema calorías). Después de diez semanas de ejercicios básicos con pesas –unas dos o tres veces a la semana- tu tasa de metabolismo basal podría aumentar en un 6 por ciento, y estarías quemando entre 75 y 100 calorías al día.

Para desarrollar músculo haz al menos una serie (de entre 12 y 15 repeticiones) por cada sesión de 30 minutos de ejercicios. Concéntrate en muslos, abdominales, brazos, espalda y pantorrillas. Trata de subir hasta hacer entre dos y tres series por sesión.

Introduce especias exóticas en tu comida:

El ají y las semillas de mostaza ayudan al acuerpo a quemar más calorías, porque contienen un compuesto llamado capsaicina. Una investigación concluyó que consumiendo una cucharada de mostaza y casi una cucharadita de salsa de ají, el metabolismo se eleva aproximadamente un 25 por ciento.

Come temprano:

Expertos dicen que después de ocho o más horas sin comer, el cuerpo detiene el metabolismo. Y es el desayuno lo más importante, ya que es la comida que prende nuevamente el metabolismo. Un desayuno inteligente debería estar compuesto por un 50 por ciento de carbohidratos complejos, 30 por ciento de proteína y 20% de grasa. Ahora, si no tienes tiempo para calcular el desayuno perfecto, siempre puedes prepararte unas tostadas de pan integral con mantequilla light, o quesillo con fruta. También puedes preparar un batido con yogurt bajo en grasas, proteína en polvo, fruta y nueces.

Consume vitamina B:

La vitamina B realmente son un grupo de vitaminas, y son las que ayudan a poner en marcha el metabolismo. Las más importantes para incluir en la dieta son la B-6, que se encuentra en garbanzos y pavo; B-12, que puedes encontrar en la carne roja, salmón y sardinas; Tiamina o B-1, presente en el arroz y el cerdo; Niacina o B-3, que hay en el pollo, la tuna y el trigo entero; y el Folato o B-9, que puedes encontrar en las lentejas y la espinaca.

Cambia tu rutina de ejercicios:

Combinar y alternar ejercicios de alta intensidad, como saltar o correr, con otros menos intensos, tales como trotar o caminar de prisa, acelera el metabolismo mucho más que cuando se hace sólo un tipo de ejercicio cardiovascular. El truco, trabajar intensamente durante tres minutos, luego bajar la velocidad y andar a un paso más cómodo por otros tres, alternando por lo menos cuatro veces en un período de media hora.

El aura

2010-05-03T08:37:00.000-07:00

"El aire es la principal fuente de energía para todos los seres de La Tierra ya que si éste faltara, por sólo unos minutos, la vida de cualquier ser terminaría.

El Aire habita en el hombre, en el animal, en el vegetal, en el mineral, en el agua, en el fuego, en la tierra, en la luz, en la fuerza... y permite que cada uno de ellos exista con sus características particulares y desempeñe una función determinada en el tiempo y el espacio que le corresponde. El aire es indispensable para que se desarrolle la vida en el agua del embrión de una madre y para que el corazón de este nuevo ser se mantenga constante ante el pulso del Universo durante toda su existencia.

Según el estado interior de una persona, el amor que posea por su vida y el aseo que le brinde a su cuerpo, el aire que ingresa a él puede beneficiarle o afectarle.

Una partícula de aire mal tomada hace que allí se grabe un trauma, un miedo, un complejo, y que ésta se convierta en una tormenta o huracán que afecta los órganos del cuerpo por los cuales transcurre, como bronquios, garganta, pulmones, diafragma, sangre, entre otros. De allí surge la gripa, la alteración del sistema nervioso, la contaminación de la sangre y otras enfermedades que frecuentan al ser humano.

Igualmente otros aspectos se perturban cuando el aire es llevado inadecuadamente al interior del cuerpo, como por ejemplo el estado genético, el cual se afianza cada vez más hacia el pasado de la persona y le impide vivir su presente como le corresponde. Cuando una persona suspira por una gran tristeza luego llora, siempre llevando primero aire alterado a su interior y luego derramando sus lágrimas

El aire antecede toda acción que realiza el hombre, primero es el aire que el gusto de su boca y primero es el aire que el escuchar un sonido. Por esta razón es grande hacer conciencia de la importancia del aire, de su papel vital para la existencia de la vida. El Aire hay que sentirlo, escucharlo, olfatearlo y vivirlo adecuadamente.

Para reír, primero se deberá tomar aire; para hacer ejercicio, primero hay que tomar aire; toda técnica de deportes, toda técnica guerrera se basa en el aire, igualmente para sumergirse en el agua se deberá tomar aire, ya que el cuerpo no se puede alimentar de agua para vivir.

Las partículas de aire asumen frecuencias en cada ser, determinadas por su grado de evolución. Esto hace que, por ejemplo, a través de un suspiro, se cree el amor entre dos personas, que se hagan amigos, novios, esposos, amantes, padres, madres, abuelos, o que, mediante un suspiro de tristeza, de rabia, el individuo altere el universo que habita en su inconsciente y en su consciente.

Cuando dos seres se enamoran y sus cuerpos huelen igual, entonces esto indica que esos seres poseen la misma frecuencia y que se corresponden mutuamente; cuando esto no sucede y el uno no tolera el olor del otro, esto indica que tienen frecuencias diferentes y deben separarse.

Todos los seres que habitan La Tierra poseen una fuente de energía interior que se hace manifiesta a través del AURA, la cual es alimentada por el aire que existe alrededor del individuo, y su calidad depende de la preparación que éste tenga para recibir el aire y convertirlo en fuente de bienestar, de calor y de luz.

Así como el fuego emana su energía al exterior, así mismo los seres humanos emanan su propia energía a través del AURA y es ella quien se encarga de presentar el estado espiritual de cada individuo al Universo.

Para limpiar esta fuente de energía, ante un mundo contaminado, es importante hacer conciencia permanentemente que el aire es la fuerza más grande que posee cada ser y que se debe llevar con gran amor a todos los órganos del cuerpo.

Esto le permitirá al individuo encontrarse en óptimas condiciones corporales, mentales y espirituales y vibrando al unísono con el universo".

Cómo adelgazar sin hacer régimen

2010-04-18T08:50:00.000-07:00

La clave para darle -la vuelta a la tortilla- es saber comer y hacer que el cuerpo gaste más energía.

Todos los nutricionistas y endocrinos coinciden en que para adelgazar no hay que dejar de comer sino comer de todo en cantidades moderadas. Prohibirte a ti misma ciertos alimentos que te encantan te genera una ansiedad que muchas veces desemboca en atracones y muchas más calorías de las que te hubiera aportado el temido capricho.

Tampoco te dejes engañar por la fiebre de los alimentos ligth, integrales o dietéticos. Lo que más alimenta, menos engorda y más sacia el hambre son los alimentos de toda la vida: pan, legumbres, pescado, aceite de oliva... En definitiva, todo lo que es la Dieta Mediterránea. Si comes poco pero tu dieta se basa en sandwiches, fiambres y galletas tienes muchas posibilidades de estar atiborrándote de calorías con poco contenido alimenticio.

¿Por qué engordamos?

Principalmente, por dos razones: porque comemos más de lo que necesitamos y porque llevamos una vida demasiado sedentaria. Así que tienes que empezar por ahí. Métete esta idea en la cabeza: si quieres estar delgada debes seguir una dieta sana y variada durante toda tu vida. No suena tan mal ¿no? Y segundo: tienes que moverte todos los días para compensar las horas que pasas sentada, ya sea en un gimnasio, de compras o dando un paseo por la noche.

TU PLAN DE ACCIÓN: COMER BIEN Y MOVERTE

¿Por donde empiezo? Por olvidarte de las dietas y los productos milagro: convéncete de que puedes perder peso conservando la salud y la alegría, sólo depende de ti. Éste es el plan:

Empieza a comer bien

Olvídate de las copas y de los refrescos

Aunque seas de poco comer, si eres aficionada a la cocacola o sueles salir a tomar el aperitivo o de marcha, estarás añadiendo muchas calorías a tu dieta sin darte cuenta. Un refresco de cola contiene una gran cantidad de azúcar, así como el alcohol y los licores. Pásate a los refrescos ligth (no más de uno al día) y sustituye el alcohol por una copita de vino o cerveza. La combinación alcohol + refresco es la más nefasta...

Combina bien los alimentos

Aunque las dietas disociadas son desaconsejables, sí puedes quedarte con la lógica que las define: combinar bien los alimentos. Por ejemplo: acompaña la carne de verduras y no de patatas fritas; no mezcles proteínas diferentes en una misma comida (carne y huevo, carne y pescado...), evita combinar proteínas y almidones (pan con queso, carne con patatas, pollo con arroz...); después de comer pasta o arroz toma mejor un yogur que una fruta...

Bebe mucha agua e infusiones

Los nutricionistas y médicos no se cansan de repetirlo: hay que beber como mínimo 1,5 litros de agua al día. Para que el organismo pueda funcionar bien, para que la piel esté bonita, para que nuestros músculos y articulaciones rindan mejor... Y, también, para ayudarnos a eliminar líquidos, grasas y toxinas. Beber entre horas también te ayudará a engañar al estómago: pero cuidado, beber mucho durante la comida te inflará. Procura sustituir el café y los refrescos por infusiones: las hay calmantes, depurativas, digestivas, que pueden ayudarte a adelgazar.

Siempre hay tiempo para cocinar

En 10 minutos puedes haber cocido pasta o arroz; o haberte hecho una tortilla francesa con una ensalada de tomate y queso; o un bocadillo de jamón serrano; o un huevo pasado por agua; o una ensalada con frutos secos... cualquier cosa es preferible a tirar de pizza o congelados... Olvídate de los sandwiches, hamburguesas o platos preparados, están llenos de grasas y calorías encubiertas.

Activa tu metabolismo

El metabolismo son todas las reacciones que tienen lugar en nuestro organismo para convertir el alimento en energía. El proceso metabólico tienen lugar en nuestros músculos y órganos y el resultado es lo que conocemos por ?quemar calorías?. La tasa metabólica de una persona es la velocidad a la que se produce todo este proceso.

Seguro que más de una vez habrás oído que para adelgazar hay que activar el metabolismo. Pero, ¿cómo se hace eso?

Tonifica tu musculatura

Un mínimo de tres días a la semana mediante un entrenamiento con pesas o con una par de botellitas de agua rellenas de arroz en casa. Los músculos tonificados necesitan más energía para mantenerse.

Útil idea: cogiendo las bolsas de la compra o haciendo las tareas domésticas trabajarás mucho los músculos.

Haz ejercicio cardiovascular (aeróbico)

Procura que sea a diario y de 30 a 60 minutos. Lo ideal es hacerlo en ayunas a primera hora de la mañana. Andar, jogging, nadar, bicicleta estática, mountain bike, bailar de incluso ir de compras... todo lo signifique moverse.

Útil idea: aprovecha la hora de comer en el trabajo para darte un paseo. Cambia el coche por el transporte público cuando puedas.

Desayuna todos los días

Tu desayuno debe consistir en un producto lácteo desnatado, una fruta y cereales. Si no desayunas, tu organismo reacciona descendiendo su metabolismo, ya que al no recibir comida se protege a sí mismo ahorrando energía.

Útil idea: cuanto antes desayunes, antes se pondrá en marcha tu metabolismo

No comas menos de 1.200 calorías al día

Tu metabolismo puede carecer de la suficiente energía para mantener sus funciones básicas y protegerse descendiendo su tasa metabólica.

Útil idea: toma un tentempié ligero a media mañana y a media tarde (te hará llegar con menos hambre a la siguiente comida).

Pasea todos los días

De 10 a 30 minutos después de comer o cenar te ayudarán a digerir mejor la comida y activar un poco más tu metabolismo.

Útil idea: aprovecha la hora del medio día; en casa, aprovecha para hacer alguna tarea doméstica que te impida sentarte en el sofá justo después de cenar.

Busca situaciones que te obliguen a moverte

Evita las escaleras mecánicas y los ascensores. Aparca un poco lejos de donde vayas. No uses mandos a distancia. Levántate y muévete siempre que puedas. Si tienes un trabajo sedentario, procura moverte y hacer unos estiramientos de vez en cuando.

Útil idea: aunque te parezca un rollo, ofrécete a fregar los platos después de comer o sé tú quien sirva la comida cuando te reúnas con la familia (así irás y vendrás de la cocina).

Incorpora ?cambios de ritmo? en tu entrenamiento

Si ya haces deporte, procura hacer intervalos en la mayoría de tus sesiones aeróbicas. Los cambios de ritmo son muy eficaces para incrementar un poco más tu metabolismo. Pueden ser cambios de ritmo cortos (entre 1 y 2 minutos).

Útil idea: aunque no hagas deporte puedes introducir cambios de ritmo en tu paseo diario o al subir las escaleras del metro.

No te obsesiones por adelgazar

Tener sobrepeso supone tener una peor calidad de vida y una figura menos atractiva. Pero no quieras adelgazar pensando que así serás más feliz. Torturarte comiendo poco y mal te hará sufrir, tener mala salud y, seguramente, te impedirá adelgazar. No pasa nada si un día te das un capricho, todo puede compensarse. Tampoco te olvides de que adelgazar requiere tiempo y lo que se pierde de forma lenta no suele recuperarse (no conviene adelgazar más de un kilo por semana).

las runas

2010-04-18T08:46:00.000-07:00

leer la runas

Adelgazar y medicina Ayurvedica

2010-03-30T04:47:00.000-07:00

Muchas dietas para aldegazar son construídas en base al càlculo calórico de una persona, y esto es errado. En efecto normalmente las "dietas aldegazantes" fallan, porque después de un primero período de reducción del peso del cuerpo viene un rápido aumento.

Lo màs importante es, en cambio, el equilibrio de la persona interesada. En efecto si se come de acuerdo con su constitución según la Medicina Ayurvedica se podrá, con facilidad, encontrar el peso ideal, sin fatiga

Les habrá seguramente pasado de ser huesped en una comida donde hay muchas cosas de comer pero a la fin no nos sentimos satisfechos?

Esto significa que hemos comido alimentos que no estaban de acuerdo con nuestra constitución.

En efecto si comemos alimentos correctos, quedamos contentos, con las cantidades justas.

Junto a la disminución del peso del cuerpo es importante alcanzar también la salud psicofísica, es decir, el equilibrio.

Para hacer esto es necesario empezar eliminando las toxinas acumuladas en la vida. Despues podremos alimentarnos seguiendo la Medicina Ayurvedica, y también la Medicina Occidental.

En efecto cuando está presente una leve obesidad, es posible la presencia de la Candida albicans en la mucosa del intestino delgado.

Candida Albicans vive normalmente en la atmósfera vaginal, en cuanto aqui el ph es ácido(5,0-4,0). En verdad, la "verdadera residencia" de la Candida es la mucosis de el intestino delgado, mientras la localización vaginal puede ser considerada una "casa al mar", como localización cutánea (presencia de machas hongosas cuando se expone al sol) puede representar la "casa en montaña", o el Mughetto en la cavidad de la boca como la "casa a lago", etc.

La Candida acompaña normalmente la vida del individuo sano, o sea es saprófita, pero cuando el eficacia del sistema inmunitario (primario o secundario) se reduce por el aumento de la presencia de las toxina endógenas y exógenso, esta subida hongosa causa notables problemas por la salud del individuo en cuestion.La Candida acompaña normalmente la vida del individuo sano, o sea es saprófita, pero cuando el eficacia del sistema inmunitario (primario o secundario) se reduce por el aumento de la presencia de las toxina endógenas y exógenso, esta subida hongosa causa notables problemas por la salud del individuo en cuestion.

Un ejemplo: imaginamos de observar un bosque sano, despues una abundante lluvia veremossalir algunos hongos,difundidos en el bajo bosque. Luego los hongos no seran muchos. Si observamos un arbol con muchos hongos, esto significara que el esto arbol no tiene una buena salud. La misma cosa es para el organismo humano, con la diferencia que la candida es muy pequeña.
De todos modos està una diminucion de las defensas imunitaria.
En particular modo esto se evidencia después una terapia antibiótica, o cortisonica, en el diabetes, durante la asunción de un contraceptive oral, o de farmacos que actuan en el sistema nervioso central (tranquilizantes, píldoras durmientes), o todavía si se hace el uso de remedios antiulcerous (cimetidina, antiacidos), o también en embarazo.

En efecto la infecciòn de la Candida està en todos los individuos que sufren de patologias con elemento psicosomàtico. Se recuerden que las toxinas producidas por ella modifican el pensamiento. ¿ Ha pasado a Usted de tener la gana de comer Pan, Pasta, Pizza, Patatas (llamade por el DOCT. ENZO DI MAIO "Las cuatro P"), Dulces o Azùcar? Si es asì, no es su organismo que pide el azùcar porquè està desprovisto, pero es la Candida que lo pide. Ella se nutre solamente de carboidrates (azùcares) simples y cuando necesita de alimentarse, envia algunas toxinas al cerebro para que el individuo asume una cantidad suficiente. Aproximadamente, despuès de quinze minutos, su comida serà terminada y entonces enviarà otras toxinas al cerebro para sugerir que ya no tiene màs hambre, y para que no se introducen otros alimentos.

Ese sujeto percibirà una sensaciòn desagradable de hinchazòn abdominal ( debido al metabolismo del hungo) y pensarà "...Pero ¿Què he comido? Comì solo un poquito de pan o un dulcito..."

Esta particular codicia en las comparaciones de azúcares simples es mediada y motivada por 79 toxinas que el hongo puede traer en el círculo ematico, que actúan en el SNC (sistema nervioso central) que modifica los pensamientos del sujecto implicado. A este propósito resulta fácil y comprensible como la infección de la candida puede ser responsable del síndrome de la fatiga crónica, de la hiperactividad, de la depresión, de la ansiedad, del bulimia, del anorexia.

Entre las patologías normalmente atribuidas genérimente a el "estres" o al somatizar de la ansiedad al nivel del sistema digestivo se recuerdan la gastritis, el síndrome del colon irritado , el estreñimiento, la diarrea, que son en verdad debidas a la presencia patológica da la candida al nivel del intestino tenue y como esas deben ser tratadas.

Desde aproximadamente 20 años se traen de nuevo en la literatura científica internacional numerosas evidencias que también aquellas patologías dermatológicas, que normalmente están atribuidas a las razones etiológicas, no mejor especificadas, como el dermatitis seborrhoic y la psoriasis, son en correlación apretada con el candidiasis. (vér la bibliografía).

En los ultimo veinte años es obvio a toda la población que el enorme aumento de los sujectos afecto de alergias. Ademas se ha evidenciado también un incremento notable de personas que sufren de intolerancia alimentar. Todo esto està en relacion a la modificación que la candida induce en las respuestas del sistema inmune (primario y/u secundario) y a las modificaciones de la permeabilidad del mucoso del intestino tenue, que la levadura provoque en su localización interna.

En particular modo esto se evidencia después una terapia antibiótica, o cortisonica, en el diabetes, durante la asunción de un contraceptive oral, o de farmacos que actuan en el sistema nervioso central (tranquilizantes, píldoras durmientes), o todavía si se hace el uso de remedios antiulcerous (cimetidina, antiacidos), o también en embarazo.

En efecto la infecciòn de la Candida està en todos los individuos que sufren de patologias con elemento psicosomàtico. Se recuerden que las toxinas producidas por ella modifican el pensamiento. ¿ Ha pasado a Usted de tener la gana de comer Pan, Pasta, Pizza, Patatas (llamade por el DOCT. ENZO DI MAIO "Las cuatro P"), Dulces o Azùcar? Si es asì, no es su organismo que pide el azùcar porquè està desprovisto, pero es la Candida que lo pide. Ella se nutre solamente de carboidrates (azùcares) simples y cuando necesita de alimentarse, envia algunas toxinas al cerebro para que el individuo asume una cantidad suficiente. Aproximadamente, despuès de quinze minutos, su comida serà terminada y entonces enviarà otras toxinas al cerebro para sugerir que ya no tiene màs hambre, y para que no se introducen otros alimentos.

Ese sujeto percibirà una sensaciòn desagradable de hinchazòn abdominal ( debido al metabolismo del hungo) y pensarà "...Pero ¿Què he comido? Comì solo un poquito de pan o un dulcito..."

Esta particular codicia en las comparaciones de azúcares simples es mediada y motivada por 79 toxinas que el hongo puede traer en el círculo ematico, que actúan en el SNC (sistema nervioso central) que modifica los pensamientos del sujecto implicado. A este propósito resulta fácil y comprensible como la infección de la candida puede ser responsable del síndrome de la fatiga crónica, de la hiperactividad, de la depresión, de la ansiedad, del bulimia, del anorexia.

Entre las patologías normalmente atribuidas genérimente a el "estres" o al somatizar de la ansiedad al nivel del sistema digestivo se recuerdan la gastritis, el síndrome del colon irritado , el estreñimiento, la diarrea, que son en verdad debidas a la presencia patológica da la candida al nivel del intestino tenue y como esas deben ser tratadas.

Desde aproximadamente 20 años se traen de nuevo en la literatura científica internacional numerosas evidencias que también aquellas patologías dermatológicas, que normalmente están atribuidas a las razones etiológicas, no mejor especificadas, como el dermatitis seborrhoic y la psoriasis, son en correlación apretada con el candidiasis. (vér la bibliografía).

En los ultimo veinte años es obvio a toda la población que el enorme aumento de los sujectos afecto de alergias. Ademas se ha evidenciado también un incremento notable de personas que sufren de intolerancia alimentar. Todo esto està en relacion a la modificación que la candida induce en las respuestas del sistema inmune (primario y/u secundario) y a las modificaciones de la permeabilidad del mucoso del intestino tenue, que la levadura provoque en su localización interna.

La causa del aumento de la sindrome de la candida ( por los americans Chronic Candidiasis Syndrome u Candida Related Complex) es referido en primer lugar al cibo tecologico y al abuso de productos que derivan por el grano.

Al nivel diagnóstico se puede disponer de numerosos instrumentos como búsqueda de anticuerpo específico para candida en sangre, la búsqueda directa de la candida en los feces, en la orina u en las secreciones vaginales u de el pene, todavia resulta de notable ayuda, sea para estadística y sea por lo estudio de la sintomatogia correlada de l'utilizacion de cuestionario expresamente estudiato.

La que sigue, quiere ser una esposicion informativa sobre los presidios terapeuticos existentes, u que conozco. No debe servir por una automedicacion. No tiene que ser utilizada como automedicacion. De todos modos no està suficiente eliminar solo las "Cuatro P" del doct. DI MAIO. Porque eliminando solo estas, sin una correcta alimentacion estudiada por aquella persona, la candida despues de algunos dias enviara el comando al cerebro e comer todas y muchas de las "Cuatro P" del doct. DI MAIO. El resultado sarà negativo. Luego para sanar se tendra que hacer el Encuentro General.

Para recuper el equilibrio perdido se puede hacer un discurso sea alimentar, y sea
no alimentar.

ALIMENTAR

Si se quiere elaborar una alimentacion para la obesità u para el aumento del peso, esta necesario estabilir la constitucion de la personay se puede hacerlo a traves el Test Costitucion.
La realización de la terapia alimenticia así estudiada es fundamental, es para privar la candida de su fuente enérgia y es para traer detrás en equilibrio al individuo.
Es muy importante que la alimentacion conduca a una diminucion del peso del cuerpo y a un aumento, relativo u absoluto, de los musculos. Solo en esto modo el adelgazar sera efectivo, sano y duradero.
Siendo una alimentacion estudiata para una persona en particular no se hara hambre .

NO ALIMENTAR

Para notar que el discurso alimentar y aquello no alimentar tiene que ser efectuados juntos.

Detosificacion: actuada con purgantes vegetales. Es fundamental empezar la terapia con la detosificacion, porque en esta manera hay la posibilidad de eliminar el material no digerido presente en el intestino, que provoca la la formación de las toxinas.
Suplementos: imaginamos de tener un coche con la bateria descarga. Podremos impulsarla tambien sin ayuda, pero si tenemos algunos amigos que nos ayudan todos sera màs facil y rapido. Los "Suplementos" representan los amigos que nos ayudan a impulsar el coche que tiene la bateria descarga y luego sera mas facil y rapido poner en funcionamiento el sistema imunitario. Cuando el individuo encontrara el equilibrio podra mantenir su salud y su peso ideal con una corecta alimentacion estudiada sobre el. Aqui estan citados algunos. Para problemas detallados existen otros.

Minerales: Calcio, Magnesio, Hierro, Manganeso, Zinc y Cobre en dosajes equilibrados

Vitamina C: inmunomodulante, con dosajes precisos

Vitamina D: rimodulante del sistema inmune,con dosajes preco

Vitamina A: riepitelizante, como inmunoestímulante

Omega 3 y Omega 6 naturales y equilibrados: poderosos antioxidantes, para asumir tres veces al dìa

Vitamina E: antioxidante, para fortalecer el sistema inmune

Vitaminas del grupo B: como inmuno-estímulantes, sin levaduras y sin Vitamina B12 (la B12 aumenta la Candida)

tomado de: http://www.psoriasisorganization.com/centrisp.htm